Es wird empfohlen, dass jeder, egal wie beschäftigt er ist, immer etwas Zeit für sich selbst reservieren sollte.
Die unerwarteten Fortschritte in verschiedenen Bereichen in den letzten Jahren beruhen letztendlich darauf, dass es Zeit zum Entspannen gab, um frei zu forschen, hier und da auszuprobieren, langsam neue Entdeckungen zu machen, Fähigkeiten zu verbessern und Lern- und Lebensweisen zu optimieren.
Genug Freizeit für sich selbst zu reservieren, bedeutet im Grunde, die Hebelwirkung zu verringern und Elastizität zu bewahren. Den ganzen Tag über völlig ausgelaugt zu sein, ist wie eine vollständige Spekulation ohne Puffer; sobald ein unerwarteter Vorfall eintritt, ist man völlig überfordert.
Diese Welt ist wie ein großer Berg, auf dem wir alle versuchen, nach oben zu klettern. Entscheidend ist, dass einige Leute hier und da nachschauen, ausprobieren und langsam bessere Wege finden; während andere wild herumrennen, scheinbar sehr beschäftigt, aber letztendlich an der gleichen Stelle bleiben.