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Energie-Management im Handel: Zustand ist wichtiger als Urteil

Händler neigen oft dazu, eine Tatsache zu übersehen: Derselbe System, dieselbe Marktsituation, können bei unterschiedlichen Zuständen völlig unterschiedliche Ergebnisse liefern. Urteilskraft ist nicht konstant; Konzentration ist nicht unbegrenzt. Wenn deine geistige Energie erschöpft ist, wird auch die beste Methode versagen.

Energie-Management ist eine äußerst wichtige, aber selten diskutierte Säule im Handel. Der Markt wird sich nicht langsamer verhalten, nur weil du erschöpft bist. Wenn du bei mangelnder Energie weiterhin handelst, siehst du nicht die Marktentwicklung, sondern deine eigenen Emotionen. Bei schlechtem Zustand sinkt die Risikowahrnehmung; die Beurteilung wird einseitig, die Umsetzung wird nachlässig.

Das ist kein Charakterproblem, sondern das Ergebnis einer gemeinsamen Wirkung von Physiologie und Psychologie. Reife Händler sind ihrem eigenen Zustand gegenüber äußerst sensibel. Sie wissen, wann es angemessen ist zu handeln, und wann sie aus dem Markt aussteigen sollten. Aussteigen ist kein Rückzug, sondern eine Verantwortung gegenüber den langfristigen Ergebnissen. Du kannst nicht zu jedem Zeitpunkt qualitativ hochwertige Entscheidungen treffen. Dass man dies anerkennt, ist bereits ein Zeichen von Professionalität.

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