截至2026年1月22日，XPL现价报0.128美元，24H微涨2.06%，流通市值2.31亿美元，24H成交额约7833万美元，整体处于低位震荡格局。从技术面看，短期空头动能逐步衰减但趋势仍偏空，叠加项目合规化、头部交易所上币等基本面利好，下方买盘存在支撑，市场进入多空博弈的关键阶段，以下从4小时/日线双周期指标、量能资金流向、关键突破破位条件展开分析，并给出分档操作策略。
从4小时短周期来看，14日RSI回升至42.3，脱离前期超卖区间但仍运行在50弱势分水岭下方，说明短期抛压有所缓解但买盘尚未形成有效发力；MACD绿柱持续收窄至-0.0018，快慢线在零轴下方拐头粘合，有形成低位金叉的潜在信号，属于空头动能衰竭的典型特征；5/10小时均线形成死叉后走平，价格围绕0.127-0.130美元窄幅震荡，多次上探0.130美元整数关口均承压回落，该位置成为短期重要小阻力，而0.127美元则为即时支撑，整体呈现震荡筑底的技术形态。
日线大周期的弱势趋势尚未扭转，14日RSI维持在40.16，连续5个交易日运行在50下方，属于典型的空头趋势区间；5/10/20日均线呈空头排列，价格跌破60日均线（0.142美元）后持续沿布林带下轨运行，前期78.6%斐波回撤位0.136美元已从支撑转为强阻力，日线K线连续收出小阴小阳，实体逐步收窄，成交量同步缩量，说明下跌过程中抛压已明显减弱，市场进入主力洗盘和观望阶段，下方0.125美元为2025年12月19日的前期低点，也是近期震荡箱体的关键下沿，该位置买盘支撑较强。
量能与资金流向方面，24H成交量较前几日小幅回升，但整体仍处于近期低位，属于缩量震荡的特征，暂无明显放量突破或破位信号；链上数据显示，有巨鲸向去中心化永续合约平台Hyperliquid存入千万美元做多XPL，场内短线游资开始在低位布局，平台资金流入小幅增加；但需要注意的是，前期XPL解锁的8889万枚代币（占流通量4.52%）抛压尚未完全消化，主力资金仍以小幅流出为主，仅呈现短线抄底迹象，尚未出现趋势性建仓动作。此外，Coinbase将XPL列入上币路线图、Plasma将代币托管权移交美国联邦特许加密银行Anchorage的基本面利好，成为支撑下方买盘的重要因素，一定程度上限制了价格下跌空间。
关键突破/破位条件是判断后续趋势的核心：多头反转方面，若4小时级别价格站稳0.130美元且成交额放量超1亿美元，同时MACD形成低位金叉，视为短期反弹信号；日线级别若突破0.136美元（78.6%斐波位）并站上5日均线，且成交量有效放大，可确认短期趋势由空转多。空头延续方面，若价格跌破0.125美元前期低点且放量下挫，视为震荡箱体破位，下方将无明显支撑，直接测试0.120美元整数关口；若反弹至0.136美元承压，且MACD绿柱再次扩大，说明空头阻力仍强，价格将重回震荡下行。
结合以上分析，给出分档操作策略，操作需严格带止损，控制仓位应对震荡风险：
1. 观望档：当前0.125-0.130美元震荡阶段，无明确突破/破位信号前保持观望，避免追涨杀跌，这是当前最稳妥的操作选择；
2. 轻仓试多档：若4小时站稳0.130美元且MACD形成金叉，轻仓试多（仓位1-2成），止损设为0.124美元（跌破前期低点），第一目标0.136美元
