No solo establezcas metas.
Alcánzalas.
¿Quieres hacer de 2025 tu mejor año hasta ahora?
Muchos comienzan el año con planes frescos, grandes sueños y motivación.
Pero para marzo, la mayoría de esas metas son olvidadas.
No es porque estén desmotivados.
Es porque están volando a ciegas.
En palabras simples: no tienen un plan.
¿Y una meta sin un plan?
Es un deseo.
Todos sabemos cómo suele terminar eso...
Si quieres convertir esos sueños en realidad, necesitas un mapa para guiarte.
Aquí hay cinco sistemas que realmente funcionan.
(Para un marco detallado, consulta la hoja de trucos a continuación)
1) Metas SMART:
¿Quieres dejar de improvisar? Este método te da hitos claros y medibles que alcanzar.
2) Metas HARD:
¿Necesitas sentirlo en tu intestino? Las metas HARD tocan tus emociones para mantenerte motivado.
3) Modelo WOOP:
¿Esperas obstáculos? El modelo WOOP te ayuda a anticiparlos y superarlos.
4) Metas CLEAR:
¿Quieres flexibilidad? Las metas CLEAR te permiten adaptarte mientras mantienes la imagen general en foco.
5) Planificación Inversa:
¿Comenzando en la línea de meta? La planificación inversa descompone las grandes metas paso a paso.
Ahora en 2025, no solo establezcas metas, rastrea, mide y hazlas realidad.
¿Estableces metas?
Р.С: Jonny Tooze, FolIοw Jonny Tooze para más contenido como este
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