Hubo un tiempo en el que me despertaba en medio de la noche para revisar BTC. Mi esposa pensaba que tenía un romance por fuera. En realidad, mi amante era verde ➖ era la pantalla con el gráfico. Hasta que entendí una cosa: si el comercio roba tu paz ➖ estás haciendo algo mal.
PASO 1 RECONOZCA ➖ NO CONTROLAS EL MERCADO
Solo controlas tres cosas:
1. ¿En qué momento entras?
2. ¿Cuánto arriesgas?
3. ¿En qué momento sales?
Todo. El precio subirá o bajará ➖ eso ya no es tu preocupación. Acéptalo.
PASO 2 CREA UN RITUAL NOCTURNO ANTES DE DORMIR
Mi ritual toma 5 minutos
Verifico si los stop-loss están en todas las posiciones abiertas
Cierro todas las pestañas de trading
Activo el modo No molestar en mi teléfono
Olvido el mercado hasta la mañana
Si no tienes posiciones abiertas ➖ este ritual es aún más corto.
PASO 3 JUEGA A LO PEOR❓
Antes de cada operación me pregunto
¿Qué es lo peor que puede pasar si el precio va en mi contra❓
¿Perderé 1% del depósito❓ ➖ Este es el plan.
¿Perderé 10%❓ ➖ Soy un idiota y no puse stop.
¿Perderé todo❓ ➖ Estoy jugando en un casino, no operando.
Conocer el peor escenario le quita poder al miedo.
PASO 4 DEJA DE OPERAR POR VIDA
Si operas con dinero que no estás dispuesto a perder
Tendrás miedo
Cerrarás pronto las operaciones rentables
Mantendrás las perdedoras
No vas a dormir
Opera solo con lo que puedes permitirte perder sin catástrofe.
¿Cuál de estos hábitos nocturnos de trading tienes tú❓
1. VERIFICO UNA VEZ MÁS ➖ Abro la aplicación de la bolsa antes de dormir y en la mañana lo primero.
2. ¿Y SI ROMPE❓ ➖ Pongo una alarma en medio de la noche para verificar un nivel importante.
3. ME INTERESA SIMPLEMENTE ➖ No opero, pero leo noticias/análisis hasta las 2 de la noche.
4. TENGO TODO BAJO CONTROL ➖ Duermo tranquilo, mis stops trabajan por mí.
5. NO DUERMO EN ABSOLUTO ➖ El trading ha reemplazado mi sueño (¡esto es una señal de alarma❗).
El trading saludable es como una relación saludable: si constantemente revisas el teléfono de tu pareja, sientes celos y no duermes por las noches ➖ esa relación es tóxica. El mercado no debe ser tu tirano. Debe ser una herramienta que trabaja bajo tus reglas, mientras vives tu vida. Las operaciones más rentables a menudo ocurren no cuando estás mirando el gráfico, sino cuando paseas, hablas con tus seres queridos o simplemente duermes. Confía en tu sistema. Si no puedes confiar ➖ significa que no tienes un sistema. Y eso es lo primero que debes corregir.
👍 Dale like si quieres que el trading te traiga dinero, y no insomnio. Y escribe honestamente en los comentarios ➖ ¿bajo qué número de la encuesta te reconociste?❓ Apoyémonos mutuamente en deshacernos de hábitos tóxicos❗❗❗
