Ne luttez pas contre la tentation avec la volonté
Vous dites : « Pas de trades aujourd'hui… juste vérifier les graphiques. »
15 minutes plus tard, une bougie se déplace rapidement — vos mains démangent — et vous vous lancez dans un trade poubelle que vous n'aviez pas prévu.
Pourquoi ? Parce que la volonté s'effondre au moment où la tentation apparaît.
🔸 Pourquoi cela se produit-il ?
Des graphiques, un PnL clignotant et des groupes bruyants poussent votre cerveau de Calme → Déclenché.
Une fois déclenchée, la discipline s'évapore.
🔸 Pièges courants
Vérification des graphiques « juste pour surveiller »
Gardez de l'argent dans votre portefeuille de futures
Assis dans des groupes de signaux chargés de FOMO
Chacun est un appât.
🔹 Stratégie plus intelligente
Ne comptez pas sur la volonté — éliminez la tentation.
Fermez l'application, déplacez des fonds, quittez les discussions toxiques, créez de la friction.
Une vraie discipline est un design environnemental
Protégez votre esprit, et votre compte suit.
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