一、4 小时图：先问一句——多头结构还在不在？

结论先给：在，而且很干净。

结构判断（核心）

4H 低点持续抬高（标准多头）

回调没有跌破前一个关键结构低点

价格仍运行在中期均线带之上

这说明什么？

这是上涨中的整理，不是下跌的开始

4H 关键价位（你必须记住）

强支撑区：130 – 134

当前价：136（刚好在支撑上沿）

上方压力：

第一压力：145（短线情绪关口）

第二压力：158 – 162（4H 前高+情绪爆发区）

重点一句：

136 这个位置，主力不怕你买，只怕你追。

二、1 小时图：现在市场在“干嘛”？

1H 盘面语言

波动明显收窄

多空都不愿意先出手

量能下降，但结构没坏

这在加密里只代表一件事：

在憋一根方向 K 线

三、SOL 做多策略

开仓位置：138.4

第一止盈：140

第二止盈：141

止损位置：137

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