Pukulan di perut itu nyata—saya pernah di sana. Yang penting sekarang adalah menghentikan pendarahan dan mengubah rasa sakit menjadi proses. Langkah pertama: jeda risiko selama 24–48 jam. Tutup tab balas dendam, bernapas, dan tinjau dengan tepat di mana kesalahan terjadi (mengejar lonjakan, posisi berukuran besar, tidak ada hentian keras, menumpuk taruhan terkait seperti TRB/TRUMP/TAO, berdagang ke dalam berita). Keunggulan Anda dimulai dengan kejelasan, bukan entri baru.
Membangun kembali dengan aturan sederhana dan membosankan yang berfungsi: risiko 0,5–1,0% dari akun Anda per perdagangan, maksimal tiga kerugian per hari, tidak ada perdagangan baru setelah hari -2R, dan tidak mengejar lilin hijau—hanya entri di level yang telah ditentukan dengan struktur dan volume. Gunakan invalidasi keras (level yang membuktikan Anda salah) dan ukuran dari itu: ukuran posisi = (akun × risiko%) / (entri – hentian). Contoh: akun $10,000, risiko 1% ($100), entri 12.00, hentian 11.60 → risiko per unit 0.40 → ukuran 250 unit. Perdagangkan pasangan likuid (BTC/ETH) saat Anda mendapatkan kembali ritme Anda; simpan koin naratif pada ayunan kecil yang direncanakan dengan invalidasi jelas atau tunggu sampai pengaturan A+ muncul.
Buat rencana kembali 30 hari untuk diri sendiri: Minggu 1, audit dan backtest dua setup yang Anda pahami (misalnya, breakout–retest, sweep–reclaim); Minggu 2, perdagangan kertas atau ukuran kecil; Minggu 3, tingkatkan menjadi setengah ukuran jika Anda mengikuti aturan (bukan hanya menang); Minggu 4, kembali ke ukuran normal hanya jika kontrol drawdown dan eksekusi konsisten. Catat setiap perdagangan (mengapa, di mana, risiko, emosi, hasil). Pasar akan tetap ada di sini besok—modal Anda juga perlu ada. Anda belum keluar. Anda hanya sedang mereset. Bagian legendaris adalah tetap pada rencana. NFA.
#CryptoPain #HODLOrCry #LessonsInLoss $TA
