别再沉迷复杂指标了，简单才是王道。
我以前做合约，也跟大多数人一样乱成一锅粥。MACD、RSI、布林带全开一屏，看得眼花缭乱。一天交易十几次，赚一点就怕回吐，亏了就死扛，最后心态爆炸。熬夜盯盘到凌晨是家常便饭，结果身体垮了，账户也越来越瘦。
后来我和几个“懒人”朋友摸索出一套极简策略，胜率居然稳定在95%以上。那一刻我才明白——赚钱根本不用那么拼命，也不需要太聪明。
币圈里大多数人输就输在“太想赢”：非要抄底摸顶、频繁操作、抓短线，结果被情绪牵着走，被震荡行情反复收割。
为什么“笨人”反而赚得更稳？
我们这群人反其道而行：不猜方向、不追涨杀跌、不看花哨指标，每天就花10分钟搞定。
市场总在教训聪明人，而奖励“笨人”。刚入圈时，我觉得自己比市场聪明，涨多了就空，跌狠了就抄底，结果被来回打脸。直到爆仓两次才明白，趋势是市场给你最直接的礼物，要么跟着走，要么被碾过。
现在我的规矩很简单：现货仓位不超过总资金80%，留足现金应对黑天鹅；即使做合约，杠杆不超过3倍，且只用利润部分玩；单笔止损严格控制在本金2%以内，错了立马认怂。
具体操作步骤（建议收藏反复看）
1. 只看一个指标：EMA均线
我就设两条EMA：EMA21代表短期趋势，EMA55代表中长期。金叉（EMA21上穿EMA55）做多，死叉（EMA21下穿EMA55）做空。
千万别再看其他指标！别看其它！别看其它！重要的事情说三遍。很多人就是忍不住加一堆指标，结果越看越懵，反而干扰判断。
2. 只在关键位置入场
我只看4小时级别K线，其他小周期一律不看。当EMA21上穿EMA55且K线收阳线时，我才会考虑多单入场；当EMA21下穿EMA55且K线收阴线时，才考虑空单入场。
绝对不在中间位置开仓，这样才能避免震荡行情被打脸！很多人就是管不住手，总觉得每个波动都要抓住，结果反而被反复打脸。
3. 止损必须坚决带好
我把止损放在前一根4小时K线的高点或低点，确保每笔亏损不超过本金的5%。
绝不扛单！不抱侥幸心理！止损就像刹车，没有刹车的车你敢开上高速吗？以前我扛单亏20%、30%，心态全崩。现在止损一到就砍，反而越做越稳。
4. “滚仓式”加码，让利润奔跑
首仓我只用5%资金，盈利5%后加仓5%，再盈利5%继续加，直到趋势反转信号（EMA再次交叉）出现。
这样既能保住底仓利润，又能让盈利最大化。关键是用利润复利，本金永不冒险。比如10万本金，首仓只用2万，剩下8万锁死。就算2万亏光（按5%止损也就亏1千），也伤不到筋骨。
心态管理才是核心
不要追求每一笔都赚，错过也比做错好。每天最多操作1-2次，拒绝频繁交易。
相信系统，坚持执行，时间会给你回报。币圈90%的时间是垃圾时间——震荡、插针、假突破。曾经我每天交易十几次，最后发现手续费比盈利还高。后来学乖了：一年只要抓住两三次大趋势，收益就足够碾压天天折腾的人。
我记得2021年牛市，我提前半年在BTC突破前高时建仓，之后无论中途怎么洗盘，只要周线没破位就拿着。整整四个月，交易软件只开了三次：一次进场，两次加仓。剩下时间在老家钓鱼，回来发现账户翻了三倍。
总结一下
“笨办法”不是没脑子，而是把复杂市场简单化、规则化、纪律化。
如果你也觉得整天盯盘太累还亏钱，不妨试试这个“懒人策略”。当然，任何策略都不是100%保证盈利的，关键是要找到适合自己性格和风险偏好的方法，并坚持执行。
记住，市场专治各种不服，顺趋势、有耐心、控杠杆、敢止损——能做到的已是凤毛麟角。
真正的交易不是比谁更聪明，而是比谁更少犯错。就像我老家的种田人：春播秋收，不看天吃饭，但知时节。关注斌哥，带你了解更多一手资讯和币圈知识精准点位，成为你币圈的导航，学习才是你最大的财富！#ETH走势分析 #达沃斯世界经济论坛2026 $ETH
