Indossare calze di notte può sembrare scomodo per alcuni, ma può offrire sorprendenti benefici per la salute. Le calze aiutano a mantenere i piedi caldi, il che migliora la circolazione sanguigna e aiuta il corpo a rilassarsi. Una migliore circolazione può segnalare al cervello che è tempo di dormire, portando a un riposo più veloce e profondo. Piedi caldi possono anche ridurre i crampi notturni e la secchezza, specialmente durante il freddo. Per le persone con scarsa circolazione o piedi freddi, le calze possono portare un comfort extra e prevenire brividi improvvisi. Tuttavia, le calze devono essere pulite, larghe e traspiranti per evitare sudorazione o irritazione. Scegliere calze di cotone è la scelta migliore per un sonno sano e confortevole.
