截至2026年1月14日8时，BTC现报约93700美元，短期核心思路：轻仓短线、严格风控、分批止盈、拒绝杠杆裸奔。

一、关键价位（美元）

- 压力：94500（多空分水岭）、95000；支撑：91000-92000、90000（强支撑）。

二、分场景操作（1月14-18日）

1. 持仓者

- 中线：仓位6-7成，站稳94500可减至3-4成；跌破91000减至2-3成观望。

- 短线：93000-94500分批止盈，留底仓；回落91000-92000企稳可小仓回补，止损90600。

2. 空仓/轻仓想入场

- 不追高！91000-92000企稳小仓试多，止损90600，目标93500-94500；突破94500且放量，可加至3成，止损94000，看95000+。

- 94500-95000遇阻可小仓试空，止损95400，目标93500-93000；跌破93000可续持，看92000-91000。

3. 风控铁律

- 总仓位≤3成（短线），杠杆≤3倍，单笔止损≤本金2%，每单必设止损。

- 盈利后移动止损保护利润，避免过山车。

- 关注美联储言论、美国CPI修正、加密监管法案进展，利空超预期时果断减仓。

三、核心提醒

短期高位震荡，多空博弈激烈，切勿满仓、切勿无止损操作。以小损博大赚为目标，优先保住本金。