8

Przed Nowym Rokiem, 3 małe rzeczy, które sprawią, że staniesz się lepszy

W tym okresie przed Nowym Rokiem,
najlepiej jest spokojnie się zatrzymać i stać się lepszym.

Nie trzeba robić hałasu,
nie trzeba się męczyć,
zrób te 3 małe rzeczy, a wystarczy.

1️⃣ Oczyść emocje

Odrzuć zeszłoroczne wewnętrzne zmagania, wątpliwości, niezadowolenie.
Gdy serce jest czyste, droga będzie gładka.

2️⃣ Dbaj o stan

Dobrze się wysypiaj, mniej siedź nocą,
nie przeglądaj bezsensownych informacji.
Gdy jesteś w dobrej formie, twoja energia i szczęście wzrosną.

3️⃣ Trwaj przy jednej małej rzeczy

Codziennie 10 minut czytania, pisania lub ćwiczeń wystarczy.
Nie trzeba wiele, ważna jest systematyczność.
Czas da ci odpowiedzi.

Nie spiesz się, aby gonić kogoś,
spokojnie rób swoje.
Ty cicho pracujesz, Nowy Rok naturalnie zabłyśnie.

Niech nam wszystkim się uda:
nie spieszyć się, powoli stawać się lepszym,
w swoim własnym rytmie, błyszczeć.