Zmień siebie, zaczynając od 3 aspektów:

1. Czułość na otoczenie, upraszczanie spraw.

Można to również nazwać siłą otępienia; bądź trochę otępiały, wolniejszy, na te złe głosy, złe oceny, po prostu okazuj "słaby sygnał, brak odbioru", to jest ochrona siebie.

Dlatego niektórzy mówią, że czułość na otoczenie + zdolność do blokowania = życie bez konkurencji.

2. Rozumienie życia jako ciąg punktów.

Psycholog Adler powiedział: "Nie rozumiej życia jako linii, ale jako ciąg punktów, możemy żyć tylko tu i teraz."

Oznacza to, że nie należy pogrążać się w przeszłości ani martwić się przyszłością, tylko żyć chwilą obecną. A następnie sprawić, by każdy punkt w życiu był jak najlepiej wykonany, kiedy każdy punkt w twoim życiu będzie najlepszy, wówczas na końcu będzie to doskonała linia.

3. Wyobrażaj sobie najgorszy możliwy wynik.

Wiele osób ma zbyt wysokie oczekiwania i jest zbyt idealistycznych; kiedy złe wyniki się pojawią, często załamują się w mgnieniu oka, trudno im to zaakceptować, na końcu popadają w stagnację.

Jak wiele osób myśli, że są na tyle mądre, że na pewno nie padną ofiarą oszustwa telefonicznego, a gdy zostaną namierzeni przez oszustów, wpadną w doskonałą pułapkę, cały świat się wali.