Tenho certeza de que todos nós já passamos por um momento em que o mercado de criptomoedas caiu repentinamente, e o valor do nosso portfólio despencou. Como você se sentiu quando isso aconteceu? Você passou por diferentes emoções, estágios do ciclo de luto — talvez choque, tristeza, depressão ou até mesmo esperança — antes de decidir o que fazer a seguir? O que te ajudou a lidar com isso e que conselho você daria a um amigo na mesma situação? 😊

O ciclo de luto de Kübler-Ross, frequentemente associado a mecanismos de enfrentamento de perdas, também pode fornecer uma estrutura perspicaz para entender a montanha-russa emocional do trading de criptomoedas. Este modelo descreve cinco estágios do luto: Negação, Raiva, Barganha, Depressão e Aceitação. Embora originalmente pretendido para descrever o processo emocional do luto, esses estágios frequentemente são paralelos à jornada emocional que os traders vivenciam no mundo volátil das criptomoedas.

1. Negação 🚫
Quando os mercados quebram, a negação é frequentemente a reação inicial. Os traders podem se apegar à crença de que a queda é temporária ou que sua moeda favorita se recuperará imediatamente. "Isso não pode estar acontecendo" ou "O mercado se recuperará amanhã" são pensamentos comuns neste estágio.