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Antes do Ano Novo, 3 pequenas coisas que vão te fazer ficar melhor

Nesse período antes do Ano Novo,
é o mais adequado para se aprofundar e melhorar discretamente.

Não é necessário fazer alarde,
Não é necessário se desgastar com competição,
Fazer essas 3 pequenas coisas é suficiente.

1️⃣ Limpar emoções

Deixe de lado toda a exaustão, confusão e infelicidade do ano passado.
Com a mente limpa, o caminho será mais fácil.

2️⃣ Cuidar do bem-estar

Durma bem, evite ficar acordado até tarde,
Evite consumir informações sem sentido.
Quando você está bem, sua energia e sorte também melhoram.

3️⃣ Persistir em uma pequena coisa

Ler, escrever ou se exercitar por 10 minutos todos os dias está bom.
Não precisa ser muito, o importante é persistir.
O tempo vai te dar a resposta.

Não precisa se apressar para alcançar alguém,
Faça você mesmo em paz.
Você se esforça discretamente, e no Ano Novo, naturalmente brilhará.

Que todos nós possamos:
Não nos apressar, lentamente melhorar,
Brilhar no nosso próprio ritmo.