A melhor maneira de viver mais tempo, quantas você consegue fazer?

Um, dormir nu.

Dois, ter uma vida sexual harmoniosa.

Três, não segurar a urina, manter os intestinos funcionando bem.

Quatro, beber mais água filtrada e menos refrigerantes açucarados.

Cinco, caminhar por meia hora todos os dias e tomar sol.

Seis, manter um bom humor, reduzir o estresse e a autossabotagem.

Sete, tomar café da manhã na hora certa.

Oito, garantir de 7 a 8 horas de sono, não ficar acordado até tarde.

Nove, fazer escalda-pés com frequência antes de dormir.

Dez, limitar fumar e beber.