🧘‍♂️ Como negociar e não se tornar um olho esbugalhado? Todos nós conhecemos essa sensação de acordar às 3 da manhã apenas para "dar uma olhadinha" na cotação do bitcoin, e acabar grudado nos gráficos até o amanhecer.

Negociar é incrível, mas nossa saúde (e sanidade!) é mais importante do que qualquer lucro. Estresse constante, litros de café e olhos vermelhos das telas — não é exatamente o kit ideal para um trader de sucesso. Como sobreviver a essa loucura e ainda ser humano?

✨ Dormir é mais importante do que a negociação. Acredite, o mercado não vai a lugar nenhum, e seu sistema nervoso vai te agradecer.

✨ Caminhadas também são lucro. Às vezes, 15 minutos ao ar livre clareiam a mente melhor do que qualquer indicador.

✨ Ria de si mesmo. Perdeu dinheiro? Bem, pelo menos dá pra fazer um meme engraçado! Trate o mercado como um jogo, e não como a última batalha.

Cuide de si mesmo, faça exercícios e lembre-se: o ativo mais valioso é você mesmo, e não as moedas na carteira. ❤️#crypto #MentalHealthMatters #BinanceSquareFamily #relax