grande perda, o que posso fazer

gentilmente me sugira o que posso fazer? estou seguro ou não, grande perda em #sol por que está despejando #btc também despejando 3.000 $ hoje

e #ordi também o grande despejo do mercado geral está vermelho, espero estar seguro amanhã #HKETF #BitcoinETFs 8602448325$SOL $ORDI