Binance Square

riskmanage

25,449 vizualizări
17 discută
Yasra Shafique
·
--
⚠️ Alerte Bitcoin: Defalcarea tehnică semnalează un risc crescut de scădere.Acesta este un anunț de serviciu public: Vă rugăm să fiți extrem de precauți cu $BTC . Structura graficului tehnic strigă pericol și indică un risc semnificativ de scădere pe termen scurt până la mediu. Analiză tehnică negativă Reversare bearish confirmată (H&S): Acțiunea prețului confirmă un model clasic de reversare Head & Shoulders (H&S). Această structură este extrem de fiabilă și semnalează epuizarea tendinței ascendente anterioare și o probabilă schimbare în momentum către vânzători agresivi. Eșec crucial al liniei de tendință: Compunând modelul H&S, linia de suport ascendent imediată (gâtul) a fost decisiv ruptă. Acest lucru confirmă eșecul inițial al taurilor de a menține presiunea ascendentă și deschide ușa pentru o presiune de vânzare accelerată.

⚠️ Alerte Bitcoin: Defalcarea tehnică semnalează un risc crescut de scădere.

Acesta este un anunț de serviciu public: Vă rugăm să fiți extrem de precauți cu $BTC . Structura graficului tehnic strigă pericol și indică un risc semnificativ de scădere pe termen scurt până la mediu.
Analiză tehnică negativă
Reversare bearish confirmată (H&S): Acțiunea prețului confirmă un model clasic de reversare Head & Shoulders (H&S). Această structură este extrem de fiabilă și semnalează epuizarea tendinței ascendente anterioare și o probabilă schimbare în momentum către vânzători agresivi.
Eșec crucial al liniei de tendință: Compunând modelul H&S, linia de suport ascendent imediată (gâtul) a fost decisiv ruptă. Acest lucru confirmă eșecul inițial al taurilor de a menține presiunea ascendentă și deschide ușa pentru o presiune de vânzare accelerată.
📈 Trader vs. Gambler: Your Mindset Determines Your P&LBy The Mindset Mechanic | Trading Psychology You’ve seen the charts, felt the pumps, and endured the dumps. Yet, two people can look at the same Bitcoin candle and see entirely different realities. One sees a calculated probability; the other sees a slot machine lever. The line between a trader and a gambler isn't drawn by the asset—it's etched by the mind. One builds sustainable wealth; the other chases an adrenaline-fueled fantasy that often ends in ruin. The Core Mindset Clash: A Side-by-Side Breakdown Let's dissect the psychology. This isn't about occasional wins or losses; it's about the system (or lack thereof) behind every decision. Decision Foundation · The Trader: Data, Probability, Confluence. Acts on a hypothesis tested over time. · The Gambler: Emotion, Hype, Impulse. Acts on a "feeling" or influencer hype. Primary Goal · The Trader: Consistent, long-term capital growth. · The Gambler: The quick jackpot, the "life-changing" trade. Approach to Risk · The Trader: Defined, limited, pre-set (e.g., risking 1-2% per trade). They accept risk as part of the business. · The Gambler: Undefined, often "all-in". Chases losses to "get back to even". Emotional State · The Trader: Patient, detached, process-focused. Masters emotional control. · The Gambler: Fearful, greedy, erratic. Rides intense mood swings based on P&L. Reaction to a Loss · The Trader: Reviews the plan, learns, adjusts. Sees a loss as the cost of data. · The Gambler: Doubles down, revenge trades, or quits in despair. Self-Assessment: Are You Trading or Gambling? Be brutally honest. Do you recognize any of these patterns? · You get a thrill from the risk itself, not just the potential profit. · You steadily increase bet sizes, especially after losses ("chasing"). · You find yourself lying or being secretive about your trading activity or results. · You brag about wins but hide or rationalize losses. · Trading is preoccupying your thoughts, interfering with other life areas. · You trade with money you cannot afford to lose. If you see yourself here, it's a critical red flag. The market is a merciless teacher for those with a gambler's mindset. Building the Trader's Fortress: It's About Process, Not Prophet A trader succeeds not by predicting every move but by building an unshakable process. Here’s how: · Embrace the Math, Not the Mystery: Trading is about positive expected value over hundreds of trades, not luck on one. A 55% win rate with a solid risk-reward ratio is a sustainable edge. · Your Plan is Your Lifeline: Every entry must have a defined stop-loss and take-profit before you click "Buy". This isn't limiting; it's liberating. · Detach from the Single Outcome: The professional's secret is dissociation from the result. A well-executed trade that hits your stop-loss is still a good trade. A reckless trade that happens to win is a bad trade. · Master Yourself, Not the Market: You cannot control the markets, but you have 100% control over your actions, risk, and emotions. This self-mastery is the ultimate edge. The Final Verdict The chart doesn't care who you are. It will provide the same data to the disciplined trader and the desperate gambler. One will use it to execute a plan; the other will see in it what they want to see—an illusion of control. Trading is a profession of probability management. Gambling is a game of chance celebration. Which one are you playing? #TradingPsychology #RiskManage #BinanceSquare #CryptoEducation #MindsetIsEverything $BTC

📈 Trader vs. Gambler: Your Mindset Determines Your P&L

By The Mindset Mechanic | Trading Psychology
You’ve seen the charts, felt the pumps, and endured the dumps. Yet, two people can look at the same Bitcoin candle and see entirely different realities. One sees a calculated probability; the other sees a slot machine lever.

The line between a trader and a gambler isn't drawn by the asset—it's etched by the mind. One builds sustainable wealth; the other chases an adrenaline-fueled fantasy that often ends in ruin.

The Core Mindset Clash: A Side-by-Side Breakdown

Let's dissect the psychology. This isn't about occasional wins or losses; it's about the system (or lack thereof) behind every decision.

Decision Foundation

· The Trader: Data, Probability, Confluence. Acts on a hypothesis tested over time.
· The Gambler: Emotion, Hype, Impulse. Acts on a "feeling" or influencer hype.

Primary Goal

· The Trader: Consistent, long-term capital growth.
· The Gambler: The quick jackpot, the "life-changing" trade.

Approach to Risk

· The Trader: Defined, limited, pre-set (e.g., risking 1-2% per trade). They accept risk as part of the business.
· The Gambler: Undefined, often "all-in". Chases losses to "get back to even".

Emotional State

· The Trader: Patient, detached, process-focused. Masters emotional control.
· The Gambler: Fearful, greedy, erratic. Rides intense mood swings based on P&L.

Reaction to a Loss

· The Trader: Reviews the plan, learns, adjusts. Sees a loss as the cost of data.
· The Gambler: Doubles down, revenge trades, or quits in despair.

Self-Assessment: Are You Trading or Gambling?

Be brutally honest. Do you recognize any of these patterns?

· You get a thrill from the risk itself, not just the potential profit.
· You steadily increase bet sizes, especially after losses ("chasing").
· You find yourself lying or being secretive about your trading activity or results.
· You brag about wins but hide or rationalize losses.
· Trading is preoccupying your thoughts, interfering with other life areas.
· You trade with money you cannot afford to lose.

If you see yourself here, it's a critical red flag. The market is a merciless teacher for those with a gambler's mindset.

Building the Trader's Fortress: It's About Process, Not Prophet

A trader succeeds not by predicting every move but by building an unshakable process. Here’s how:

· Embrace the Math, Not the Mystery: Trading is about positive expected value over hundreds of trades, not luck on one. A 55% win rate with a solid risk-reward ratio is a sustainable edge.
· Your Plan is Your Lifeline: Every entry must have a defined stop-loss and take-profit before you click "Buy". This isn't limiting; it's liberating.
· Detach from the Single Outcome: The professional's secret is dissociation from the result. A well-executed trade that hits your stop-loss is still a good trade. A reckless trade that happens to win is a bad trade.
· Master Yourself, Not the Market: You cannot control the markets, but you have 100% control over your actions, risk, and emotions. This self-mastery is the ultimate edge.

The Final Verdict

The chart doesn't care who you are. It will provide the same data to the disciplined trader and the desperate gambler. One will use it to execute a plan; the other will see in it what they want to see—an illusion of control.

Trading is a profession of probability management. Gambling is a game of chance celebration.

Which one are you playing?
#TradingPsychology #RiskManage #BinanceSquare #CryptoEducation #MindsetIsEverything $BTC
​🚀 Stăpânirea Jocului Crypto: 2 Reguli Esențiale pentru Fiecare Trader 🛡️ ​Succesul pe Binance nu este doar despre a cumpăra la prețuri mici și a vinde la prețuri mari; este despre strategie și disciplină. Dacă vrei să supraviețuiești și să prosperi în această piață volatilă, trebuie să stăpânești aceste două reguli de aur: ​1️⃣ DYOR: Fă-ți Propria Cercetare 🔍 ​Nu cumpăra o monedă doar pentru că este în trend sau că cineva pe rețelele sociale ți-a spus să o faci. "Hype" este temporar, dar "Utilitate" este permanentă. Înainte să investești: ​Verifică Cazul de Utilizare: Ce problemă rezolvă acest proiect? ​Analizează Capitalizarea de Piață: Există loc pentru creștere sau este deja suprasaturată? ​Citește Whitepaper-ul: Înțelege viziunea din spatele tehnologiei. ​Amintește-ți: Dacă nu știi de ce l-ai cumpărat, nu vei ști când să-l vinzi. ​2️⃣ Managementul Riscurilor: Protejează-ți Capitalul 🛡️ ​Obiectivul nu este să te îmbogățești într-o zi; este să rămâi în joc suficient de mult pentru a câștiga. ​Nu te Lansa: Nu investi niciodată bani pe care nu îți permiți să-i pierzi (cum ar fi chiria sau fondurile de urgență). ​Folosește Stop-Loss: Setează întotdeauna o plasă de siguranță pentru a minimiza pierderile dacă piața se întoarce împotriva ta. ​Diversifică: Nu pune toate ouăle într-un singur coș. Împrăștie-ți portofoliul în diferite sectoare (L1s, DeFi, AI etc.). ​💡 Gând Final: Piața răsplătește răbdarea și pedepsește impulsivitatea. Rămâi calm, continuă să înveți și tranzacționează inteligent! ​#BinanceSquareFamily #CryptoTip #DYO #RiskManage #TradingStrategy $BTC $BNB {spot}(BNBUSDT) $ETH {spot}(ETHUSDT) {spot}(BTCUSDT)
​🚀 Stăpânirea Jocului Crypto: 2 Reguli Esențiale pentru Fiecare Trader 🛡️
​Succesul pe Binance nu este doar despre a cumpăra la prețuri mici și a vinde la prețuri mari; este despre strategie și disciplină. Dacă vrei să supraviețuiești și să prosperi în această piață volatilă, trebuie să stăpânești aceste două reguli de aur:
​1️⃣ DYOR: Fă-ți Propria Cercetare 🔍
​Nu cumpăra o monedă doar pentru că este în trend sau că cineva pe rețelele sociale ți-a spus să o faci. "Hype" este temporar, dar "Utilitate" este permanentă. Înainte să investești:
​Verifică Cazul de Utilizare: Ce problemă rezolvă acest proiect?
​Analizează Capitalizarea de Piață: Există loc pentru creștere sau este deja suprasaturată?
​Citește Whitepaper-ul: Înțelege viziunea din spatele tehnologiei.
​Amintește-ți: Dacă nu știi de ce l-ai cumpărat, nu vei ști când să-l vinzi.
​2️⃣ Managementul Riscurilor: Protejează-ți Capitalul 🛡️
​Obiectivul nu este să te îmbogățești într-o zi; este să rămâi în joc suficient de mult pentru a câștiga.
​Nu te Lansa: Nu investi niciodată bani pe care nu îți permiți să-i pierzi (cum ar fi chiria sau fondurile de urgență).
​Folosește Stop-Loss: Setează întotdeauna o plasă de siguranță pentru a minimiza pierderile dacă piața se întoarce împotriva ta.
​Diversifică: Nu pune toate ouăle într-un singur coș. Împrăștie-ți portofoliul în diferite sectoare (L1s, DeFi, AI etc.).
​💡 Gând Final: Piața răsplătește răbdarea și pedepsește impulsivitatea. Rămâi calm, continuă să înveți și tranzacționează inteligent!
#BinanceSquareFamily #CryptoTip #DYO #RiskManage #TradingStrategy $BTC $BNB
$ETH
·
--
Bullish
💡 5 Modalități Inteligente de a Reduce Pierderile în Tranzacționarea Crypto 💸 Pierderile fac parte din joc — dar traderii inteligenți le gestionează. Iată 5 modalități de a-ți proteja capitalul în piețe volatile: 1. 🛑 Folosește Ordine Stop-Loss – Setează-le, uită de stres. 2. 📊 Respectă un Plan de Management al Riscurilor – Nu risca niciodată mai mult de 1-2% pe tranzacție. 3. 📉 Evită Supratranzacționarea – Numai setări de calitate, nu FOMO emoțional. 4. 🧠 Învață din Fiecare Tranzacție – Pierdere = lecție. Jurnalizează-ți tranzacțiile. 5. 🌐 Rămâi La Curent – Știrile, tendințele și analizele tehnice contează. Fii atent. 👉 Care dintre acestea urmezi CEL MAI MULT? Împărtășește-ți sfaturile mai jos 🔽 #CryptoTips #BinanceSquar e #RiskManage ment #CryptoTrading
💡 5 Modalități Inteligente de a Reduce Pierderile în Tranzacționarea Crypto 💸
Pierderile fac parte din joc — dar traderii inteligenți le gestionează. Iată 5 modalități de a-ți proteja capitalul în piețe volatile:
1. 🛑 Folosește Ordine Stop-Loss – Setează-le, uită de stres.
2. 📊 Respectă un Plan de Management al Riscurilor – Nu risca niciodată mai mult de 1-2% pe tranzacție.
3. 📉 Evită Supratranzacționarea – Numai setări de calitate, nu FOMO emoțional.
4. 🧠 Învață din Fiecare Tranzacție – Pierdere = lecție. Jurnalizează-ți tranzacțiile.
5. 🌐 Rămâi La Curent – Știrile, tendințele și analizele tehnice contează. Fii atent.
👉 Care dintre acestea urmezi CEL MAI MULT? Împărtășește-ți sfaturile mai jos 🔽
#CryptoTips #BinanceSquar e #RiskManage ment #CryptoTrading
🚨🔴 ALERTĂ SCURTĂ: $SIGN FAȚE REZISTENȚĂ! 🔴🚨 Rezilitate confirmată la $0.10498 după ce nu a reușit să mențină creșterea—cu mult sub maximul zilnic de $0.13310. Momentumul se schimbă în bearish — oportunitate potențială de vânzare este pe masă! Puncte cheie: Preț respins: $0.10498 Maxim zilnic: $0.13310 Tendința: Se îndreaptă în jos Risc: Ridicat — Folosiți stopuri strânse! Atenție: Volatilitate așteptată. Gestionați dimensiunea poziției și setați alerte. Tranzacționează inteligent. Nu urmări. Lasă setup-ul să vină la tine. #SIGN #CryptoShort #RejectionAlert #BearishSignal #AltcoinTrade #RiskManage tranzacționează aici $SIGN
🚨🔴 ALERTĂ SCURTĂ: $SIGN FAȚE REZISTENȚĂ! 🔴🚨
Rezilitate confirmată la $0.10498 după ce nu a reușit să mențină creșterea—cu mult sub maximul zilnic de $0.13310.
Momentumul se schimbă în bearish — oportunitate potențială de vânzare este pe masă!

Puncte cheie:

Preț respins: $0.10498

Maxim zilnic: $0.13310

Tendința: Se îndreaptă în jos

Risc: Ridicat — Folosiți stopuri strânse!

Atenție: Volatilitate așteptată. Gestionați dimensiunea poziției și setați alerte.

Tranzacționează inteligent. Nu urmări. Lasă setup-ul să vină la tine.

#SIGN #CryptoShort #RejectionAlert #BearishSignal #AltcoinTrade #RiskManage
tranzacționează aici $SIGN
·
--
Bearish
$HIPPO USDT ANALIZA TEHNICĂ: MOMENTUM PENTRU VÂNZARE – OPORTUNITATE DE ÎNCEPUT SCURT Perechea $HIPPO USDT arată în prezent o tendință clară de vânzare după o scădere de aproximativ 77,11% în ultimele 24 de ore. Prețul a retestat recent minimul de 0,001450, iar momentumul continuă să împingă mai jos, rupând niveluri esențiale de suport. Această acțiune de preț indică o potențială continuare a tendinței descendente. Intrare: Intrare Scurtă: 0,001650 Profit (TP): 0,001450 (vizând recentul minim de 24h) Stop Loss (SL): 0,001800 (deasupra rezistenței cheie la 0,001850) Analiza Tehnică: Maxim 24h: 0,007550 Minim 24h: 0,001450 Preț de Marcare: 0,001680 Volum: 9,335.48万 USDT Presiunea recentă de vânzare și creșterea volumului confirmă tendința descendentă continuă. Prețul s-a mișcat constant sub zona critică de rezistență de 0,001850, sugerând o lipsă de semnale de inversare bullish. Managementul Riscurilor: Folosiți 1-2% din capitalul dumneavoastră per tranzacție pentru a evita pierderi majore. Stabiliți un stop loss corespunzător pentru a limita riscul și urmăriți îndeaproape evoluțiile pieței. Ajustați dimensiunea poziției în funcție de toleranța la risc. #CryptoAnalysis #TechnicalAnalysis #BearishTrend #ShortOpportunity #RiskManage $HIPPO {alpha}(CT_7840x8993129d72e733985f7f1a00396cbd055bad6f817fee36576ce483c8bbb8b87b::sudeng::SUDENG)
$HIPPO USDT ANALIZA TEHNICĂ: MOMENTUM PENTRU VÂNZARE – OPORTUNITATE DE ÎNCEPUT SCURT

Perechea $HIPPO USDT arată în prezent o tendință clară de vânzare după o scădere de aproximativ 77,11% în ultimele 24 de ore. Prețul a retestat recent minimul de 0,001450, iar momentumul continuă să împingă mai jos, rupând niveluri esențiale de suport. Această acțiune de preț indică o potențială continuare a tendinței descendente.

Intrare:

Intrare Scurtă: 0,001650

Profit (TP): 0,001450 (vizând recentul minim de 24h)

Stop Loss (SL): 0,001800 (deasupra rezistenței cheie la 0,001850)


Analiza Tehnică:

Maxim 24h: 0,007550

Minim 24h: 0,001450

Preț de Marcare: 0,001680

Volum: 9,335.48万 USDT
Presiunea recentă de vânzare și creșterea volumului confirmă tendința descendentă continuă. Prețul s-a mișcat constant sub zona critică de rezistență de 0,001850, sugerând o lipsă de semnale de inversare bullish.


Managementul Riscurilor:

Folosiți 1-2% din capitalul dumneavoastră per tranzacție pentru a evita pierderi majore. Stabiliți un stop loss corespunzător pentru a limita riscul și urmăriți îndeaproape evoluțiile pieței. Ajustați dimensiunea poziției în funcție de toleranța la risc.

#CryptoAnalysis #TechnicalAnalysis #BearishTrend #ShortOpportunity #RiskManage
$HIPPO
Prinde momentul Ideea rapidă de tranzacționare pentru astăzi 🚀$USDC Acțiunea prețului spune o poveste și comercianții inteligenți ascultă. Caută active care arată vârfuri de volum constant, reteste clare ale suportului și o rupere a intervalului restrâns. Dacă un coin depășește rezistența cu un volum mai mare decât media, ia în considerare o poziție mică cu un stop-loss strict sub minimul recent. Ia profituri parțiale la prima rezistență puternică și urmărește-ți stopul pentru a proteja câștigurile. Folosește un risc pe tranzacție cu care te simți confortabil (de exemplu, 1–2% din capitalul tău). Urmărește cartea de ordine pentru ziduri de cumpărare bruște sau activitate de balenă, deoarece acestea mișcă adesea rapid prețul. Ține emoțiile deoparte: planifică-ți intrarea, setează-ți stopul și urmează planul. Plan strâns + volum bun = șanse mai mari. Spor la tranzacționare, rămâi concentrat! 📈✨

Prinde momentul Ideea rapidă de tranzacționare pentru astăzi 🚀

$USDC
Acțiunea prețului spune o poveste și comercianții inteligenți ascultă. Caută active care arată vârfuri de volum constant, reteste clare ale suportului și o rupere a intervalului restrâns. Dacă un coin depășește rezistența cu un volum mai mare decât media, ia în considerare o poziție mică cu un stop-loss strict sub minimul recent. Ia profituri parțiale la prima rezistență puternică și urmărește-ți stopul pentru a proteja câștigurile. Folosește un risc pe tranzacție cu care te simți confortabil (de exemplu, 1–2% din capitalul tău). Urmărește cartea de ordine pentru ziduri de cumpărare bruște sau activitate de balenă, deoarece acestea mișcă adesea rapid prețul. Ține emoțiile deoparte: planifică-ți intrarea, setează-ți stopul și urmează planul. Plan strâns + volum bun = șanse mai mari. Spor la tranzacționare, rămâi concentrat! 📈✨
$PNUT /USDT – PRIVIND VÂRFURI NOI 🚀 Preț Curent: $0.7038 Niveluri Cheie: • Rezistență: $0.7200, $0.7400 • Sprijin: $0.6900, $0.6700 Configurație de Tranzacționare: Continuare Bullish Probabil • Zona de Intrare: $0.7000 - $0.7050 • Take Profit (TP): • TP1: $0.7200 • TP2: $0.7400 • Stop Loss (SL): $0.6900 Analiză PNUT/USDT a spart niveluri cheie și arată un impuls bullish puternic, cu o posibilă mișcare spre $0.7400. O ușoară retragere la $0.7000 ar putea oferi o bună intrare pentru un potențial câștig. Monitorizați pentru un volum mai mare pentru a confirma ruptura. Gestionarea Riscurilor Alocați 1-2% din capitalul dvs. pe tranzacție. Folosiți stop loss pentru a minimiza riscul în timpul unei posibile volatilități. #PNUTUSDT #BTCBelow92K #btc70k #RiskManage {spot}(PNUTUSDT)
$PNUT /USDT – PRIVIND VÂRFURI NOI 🚀

Preț Curent: $0.7038
Niveluri Cheie:
• Rezistență: $0.7200, $0.7400
• Sprijin: $0.6900, $0.6700

Configurație de Tranzacționare: Continuare Bullish Probabil
• Zona de Intrare: $0.7000 - $0.7050
• Take Profit (TP):
• TP1: $0.7200
• TP2: $0.7400
• Stop Loss (SL): $0.6900

Analiză

PNUT/USDT a spart niveluri cheie și arată un impuls bullish puternic, cu o posibilă mișcare spre $0.7400. O ușoară retragere la $0.7000 ar putea oferi o bună intrare pentru un potențial câștig. Monitorizați pentru un volum mai mare pentru a confirma ruptura.

Gestionarea Riscurilor

Alocați 1-2% din capitalul dvs. pe tranzacție. Folosiți stop loss pentru a minimiza riscul în timpul unei posibile volatilități.

#PNUTUSDT #BTCBelow92K #btc70k #RiskManage
{future}(BTCUSDT) $BNB {future}(BNBUSDT) 🏆 Trader Conservator – Încă Câștigând Inteligent Viteza nu este totul în tranzacționare. Consistența, controlul riscurilor și disciplina câștigă în jocul pe termen lung. 📈 Performanța Ultimelor 90 de Zile: 🔥 +13.590,00% Creștere 🚀 Rata de creștere a activelor tale este mai mare decât 96,29% dintre traderii de pe Binance. Succesul nu este despre a urmări fiecare pump — ci despre a-ți proteja capitalul și a face mișcări constante, calculate. Continuă să înveți. Continuă să te îmbunătățești. Continuă să te ridici. #BinanceSquareFamily #cryptotrading #SmartTraderStyle #RiskMAnage #CryptoJourney
$BNB
🏆 Trader Conservator – Încă Câștigând Inteligent

Viteza nu este totul în tranzacționare.
Consistența, controlul riscurilor și disciplina câștigă în jocul pe termen lung.

📈 Performanța Ultimelor 90 de Zile:
🔥 +13.590,00% Creștere

🚀 Rata de creștere a activelor tale este mai mare decât 96,29% dintre traderii de pe Binance.

Succesul nu este despre a urmări fiecare pump —
ci despre a-ți proteja capitalul și a face mișcări constante, calculate.

Continuă să înveți. Continuă să te îmbunătățești. Continuă să te ridici.
#BinanceSquareFamily #cryptotrading #SmartTraderStyle #RiskMAnage #CryptoJourney
Conectați-vă pentru a explora mai mult conținut
Explorați cele mai recente știri despre criptomonede
⚡️ Luați parte la cele mai recente discuții despre criptomonede
💬 Interacționați cu creatorii dvs. preferați
👍 Bucurați-vă de conținutul care vă interesează
E-mail/Număr de telefon