Ești anxios în ultima vreme? Piața bursieră a ajuns până aici, poate că a depășit așteptările multor oameni, așa că toată lumea va avea un grad diferit de anxietate. Îți recomandăm o metodă de a reduce anxietatea, conținutul provine din "Insight". Dacă ai nevoie de cartea electronică, lasă-ți adresa de email. Când ești anxios, poți să te uiți la ea, fără a face vreo judecată, dar nu o evita. Anxietatea nu este decât un sentiment; trebuie doar să stai liniștit, să o simți și să o observi. Dacă accepți acest sentiment din ce în ce mai mult și îl observi fără a judeca, disconfortul pe care îl aduce va deveni din ce în ce mai slab. Când menții acest stat pentru o vreme, anxietatea se va desprinde treptat de tine.