Cum să gestionezi stresul ca trader? Să vorbim despre asta
În trading, astfel de faze vor apărea adesea, unde vei fi stresat și epuizat. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le înțelegi pentru a performa mai bine și a controla stresul
• Flux de numerar:
Construiește alte sisteme de flux de numerar care pot aduce bani pentru nevoile tale. Tradingul nu ar trebui să fie singura ta sursă de venit. Construiește alte afaceri sau active care pot să îți aducă bani.
• Plan și reguli clare:
Fă-ți regulile și strategia clare. Când ai un plan clar, distragerile vor fi foarte reduse și vei putea evita tranzacțiile inutile pe strategii aleatorii. Vei putea evita supra-tranzacționarea și tranzacționarea din răzbunare
• Management strict al riscurilor:
Aceasta este cel mai important lucru pentru a controla stresul. Dacă riști sume mici, cum ar fi maximum 1% din portofelul tău, nu vei simți stres chiar dacă pierzi 5 tranzacții la rând pentru că știi că riscul tău este controlat și, în cele din urmă, vei ieși dintr-o serie de pierderi
• Concentrându-te pe creșterea pe termen lung, nu pe scheme rapide de îmbogățire:
Concentrarea ta ar trebui să fie pe creșterea pe termen lung și pentru asta o lună proastă nu contează. Menține-te constant și disciplinat. Dar, ori de câte ori vei merge pe scheme rapide de îmbogățire, vei ajunge să pierzi totul și vei intra în stres și depresie
• Menținerea disciplinei în viață:
Încearcă să îmbunătățești-ți viața de zi cu zi. Fă activități fizice și sociale, meditează și concentrează-te pe somnul și sănătatea ta. Petrece timp cu familia și prietenii și mergi în excursii. Menține-te calm. Acesta este lucrul important care te va ajuta să crești rapid și constant
Dă-mi gândurile tale în comentarii și haide să ne conectăm pentru o creștere mai bună 💹
$DUSK $SUI
