Intră în cerc de doi ani. Recent, mulți prieteni m-au întrebat de ce o persoană care tranzacționează în domeniul criptomonedelor a început să vorbească frecvent despre „nutriție” și „sănătate”?
De fapt, aceasta este o „ghid de auto-salvare” pe care mi-o ofer mie însămi, dar și tuturor traderilor.
Dacă ar fi fost acum doi ani, ți-aș fi spus că sunt un nutriționist certificat, știu cum să mănânc, știu cum să mă îngrijesc.
Dar realitatea este că, atunci când am sărit cu adevărat în acest măcelar 7x24 de pe piața criptomonedelor, nu am reușit să scap de slăbiciunile umane. În fluctuațiile graficului K, am ajuns să trăiesc ca un jucător „fizic și mental distrus”.
În acești doi ani, am trecut de la o pasiune arzătoare la pierderi de zeci de mii. Sincer, mă simt ca într-un montagne russe.
În special în acele nopți de faliment, telefonul a fost pus lângă pernă și m-am trezit de câteva ori în câteva minute.
Ca o persoană care studiază nutriția, știu mai bine decât oricine ce schimbări terifiante se petrec în corpul meu:
Cortizolul meu a crescut din cauza anxietății pe termen lung, distrugându-mi mușchii și imunitatea;
Sistemul meu nervos simpatic este suprasolicitat pe termen lung, afectându-mi inima;
Flora intestinală mi-a fost complet dezechilibrată din cauza nopților târzii și a stresului.
Știu că mă aflu într-o „sinucidere cronică”, dar nu mă puteam opri atunci. Până când contul a ajuns la zero, iar corpul a început să arate semne de alarmă.
Privind plafonul, am realizat brusc o logică cruntă:
Pe blockchain, vulnerabilitățile din cod pot fi reparate prin fork-uri, dar în acest corp uman, sănătatea este singurul lanț de bază care nu poate fi „răsturnat”.
Odată ce Layer 1 (corpul tău) s-a prăbușit, toate dApp-urile (avere, libertate, plăcere) care rulează pe el se vor șterge instantaneu.
Domnul Inamori a spus: „Viața este un loc de antrenament pentru suflet.”
Aceste zeci de mii de pierderi le consider o taxă scumpă pe care piața o percepe. M-a forțat să mă opresc din nebunie și să îmi reevaluez sinele.
„Îmbunătățirea minții” este adesea mai importantă decât „îmbunătățirea portofoliului”.
Aceasta este și motivul pentru care am decis să îmi recuperez „vechea meserie”, să fiu un blogger „alternativ” în acest mediu plin de anxietate.
Nu mai privesc doar graficele, ci încep să folosesc expertiza mea în nutriție pentru a repara acest corp distrus de piață și a îmbunătăți această minte capturată de lăcomie.
Conținutul pe care îl voi împărtăși ulterior va continua să se concentreze pe aceste trei puncte:
Nutriția precisă pentru oamenii din cripto: Cum să mănânci pentru a rezista la stres, a preveni căderea părului și a elimina „ceața mentală a tranzacționării”? (Aceasta este meseria mea de bază)
Dezvoltarea personală a traderului: Îmbinând filosofia Inamori, cum să rămâi „neclintit” în timpul fluctuațiilor extreme.
Jurnal de auto-creștere: Documentez cum am reconstruit treptat averea și sănătatea din pierderi și anxietate.
Sunt un trader care înțelege nutriția.
Dacă te-ai simțit vreodată anxios și insomniac în miez de noapte și dacă simți că trupul tău este epuizat, te rog să continui să mă urmărești.
Înainte de venirea pieței bullish, haideți să ne reconstruim „lanțul de bază”.