一、当前盘面核心结论（2026-02-02，BTC≈76800）
- 76800 是弱支撑+多空临界点：下破易加速，站稳才会反弹
- 短期结构：空头主导，反弹是做空机会，抄底只能分批轻仓
- 本周关键分水岭：75500 防守位，79000 压力位
下面给你两套完整执行方案，你是哪种就用哪套，我把入场、加仓、止损、止盈、仓位全部写死。
二、现货专属交易计划（稳健/中长期为主）
适用：持有现货、想抄底、想做波段、不想爆仓的人
1）当前 76800 操作定位
不建议满仓抄底，只做阶梯低吸，不追高
2）阶梯建仓方案（总仓位控制版）
总仓位上限：50%（留足后手防黑天鹅）
第一档（当前可执行）
- 入场区间：76800 ~ 76000
- 仓位：总资金的 15%
- 逻辑：测试短期支撑，轻仓试多
第二档（加仓点，强支撑区）
- 入场区间：75500 ~ 75000
- 仓位：总资金的 20%
- 逻辑：链上成本密集区、近期爆仓低点，胜率最高的低吸位
第三档（极端防御加仓）
- 入场：73500 ~ 73000
- 仓位：总资金的 15%
- 逻辑：只有快速下杀才触发，防止踏空也防止深套
3）现货统一止损（非常关键）
- 总防守线：跌破 72800 且收盘不收回
- 止损动作：全部离场，认错观望，避免深跌套牢至7万下方
4）现货止盈目标（分批止盈，不贪）
- 第一止盈：79000 ~ 79500 → 减掉 40% 仓位
- 第二止盈：81000 ~ 82000 → 减掉 40% 仓位
- 剩余20% 保本损持有，博弈冲前高
三、合约专属交易计划（激进/短线/多空都做）
适用：USDT永续、反向合约，追求短线利润，严格风控优先
我给你两套方向：顺势空单计划 + 低吸多单计划，当前优先做空。
方案A：反弹做空（主趋势方向，优先做）
入场区间
- 78000 ~ 78500 分批挂单空
仓位
- 总保证金：10%~15%
- 杠杆建议：5~10倍（不建议20倍以上）
止损
- 统一止损：79600
- 逻辑：站上这里空头结构破坏，不抗单
止盈目标（分批止盈）
- 第一止盈：76800 → 减仓 1/3
- 第二止盈：75500 → 减仓 1/3
- 尾仓持有看：74000~73500
方案B：短线低吸多单（逆势博反弹，轻仓快进快出）
入场区间
- 76000 ~ 75500 挂单接多
仓位
- 保证金：5%~8%，只做短线
止损
- 止损：74800
- 破位直接砍，不恋战
止盈
- 第一止盈：77800~78000 全出
- 不恋战，不拿长线
四、76800 这个位置
如果你现在什么都不想算，只想知道现在干嘛，就按这个来：
1. 现价76800
- 现货：小仓15%接，不加重
- 合约：不追多，等反弹78000上方空，这是最优胜率
2. 今晚/明天只要出现：
- 跌破 75500 放量下杀 → 现货不加仓，合约顺势跟空
- 站稳 78000 放量收阳 → 空头暂缓，转区间震荡
3. 无论多空，不裸奔、不扛单、不加死仓，这波波动流动性差，容易插针爆仓