又到了抄底的时候，现在抄还是再等等？😵
历史极端恐惧时期的影响示例
2020年3月新冠疫情危机：指数一度跌至历史最低6点，比特币价格回落至约3800-4000美元区间。该极端恐惧阶段伴随全球流动性危机与恐慌抛售，但随后在财政与货币刺激推动下，市场快速转向牛市，比特币在接下来12个月内涨幅超过1500%，机构入场与风险偏好恢复成为主要驱动力。
2022年熊市后期（FTX崩盘后）：指数多次跌入个位数（约10-12点），比特币价格接近16000美元低位。该时期虽伴随长期横盘与进一步压力，但这些低点为2023-2025年复苏奠定基础，许多长期持有者在极端恐惧中积累资产，后获显著回报。
其他案例：如2018-2019年熊市延伸期，以及2025年部分回调阶段（指数跌破10），极端恐惧常导致杠杆清算潮、流动性枯竭与情绪低迷，但也清除过度杠杆，为后续健康反弹创造条件。
数据显示，在历史极度恐惧点买入并持有180天，通常获得正回报，尽管并非每次均立即反转，且熊市延长可能加剧短期损失。
当前2026年2月初指数读数为11（极度恐惧），处于近期低位，反映杠杆多头清算、风险资产轮动出逃以及宏观不确定性主导的市场环境。
与XPL（Plasma项目）的关联
XPL作为专注于稳定币基础设施、高吞吐支付与去中心化金融应用的Layer 1代币，其价格走势高度受整体市场情绪影响。
对于XPL持有者或观察者而言，该指数当前水平意味着短期风险放大，但也符合历史反向逻辑：极端恐惧时期往往为具有基本面支撑的项目提供积累窗口。
Plasma强调现实支付整合与机构级工具，可能在情绪逆转后展现相对韧性，尤其若市场稳定或出现正面催化剂。不过，指数反向价值需谨慎应用——极端恐惧可延长熊市阶段，价格进一步下探并非罕见。建议注重项目底层实用性而非情绪波动，并结合严格风险管理（如分散持有、冷存储）应对潜在延续性压力。
