Binance Square

tradingrules

Просмотров: 606,803
248 обсуждают
RayanEdge
·
--
$TRUMP $GAME $BTC 🚨 Вы должны изучить эти правила перед торговлей на Binance 🚨 Торговля на Binance может быть прибыльной — но только если вы торгуете разумно, а не эмоционально. Перед тем как сделать свою первую сделку, убедитесь, что вы знаете эти золотые правила 👇 🔹 1. Учитесь, прежде чем зарабатывать Никогда не торгуйте, не понимая основ, таких как рыночные тренды, поддержка и сопротивление, и типы ордеров. 🔹 2. Не торгуйте с эмоциями Страх и жадность — это самые большие враги. Эмоциональная торговля = быстрые потери. 🔹 3. Используйте управление рисками Никогда не инвестируйте все свои деньги в одну сделку. Рискуйте только тем, что можете позволить себе потерять. 🔹 4. Всегда используйте стоп-лосс Стоп-лосс защищает ваш капитал, когда рынок движется против вас. 🔹 5. Избегайте чрезмерной торговли Большее количество сделок не означает больше прибыли. Качество установок важнее количества. 🔹 6. Не следуйте за хайпом или сигналами слепо Проводите собственное исследование (DYOR). То, что работает для других, может не сработать для вас. 🔹 7. Начинайте с малого, растите медленно 📌 Помните: Binance — это инструмент — ваше знание определяет прибыль или убыток. 💬 Сохраните этот пост и поделитесь им с новыми трейдерами! #Binance #CryptoTradingInsights #tradingrules #CryptoEducation #RiskManagement {spot}(BNBUSDT) {alpha}(560xcf640fdf9b3d9e45cbd69fda91d7e22579c14444)
$TRUMP $GAME $BTC
🚨 Вы должны изучить эти правила перед торговлей на Binance 🚨
Торговля на Binance может быть прибыльной — но только если вы торгуете разумно, а не эмоционально.
Перед тем как сделать свою первую сделку, убедитесь, что вы знаете эти золотые правила 👇
🔹 1. Учитесь, прежде чем зарабатывать
Никогда не торгуйте, не понимая основ, таких как рыночные тренды, поддержка и сопротивление, и типы ордеров.
🔹 2. Не торгуйте с эмоциями
Страх и жадность — это самые большие враги. Эмоциональная торговля = быстрые потери.
🔹 3. Используйте управление рисками
Никогда не инвестируйте все свои деньги в одну сделку. Рискуйте только тем, что можете позволить себе потерять.
🔹 4. Всегда используйте стоп-лосс
Стоп-лосс защищает ваш капитал, когда рынок движется против вас.
🔹 5. Избегайте чрезмерной торговли
Большее количество сделок не означает больше прибыли. Качество установок важнее количества.
🔹 6. Не следуйте за хайпом или сигналами слепо
Проводите собственное исследование (DYOR). То, что работает для других, может не сработать для вас.
🔹 7. Начинайте с малого, растите медленно
📌 Помните:
Binance — это инструмент — ваше знание определяет прибыль или убыток.
💬 Сохраните этот пост и поделитесь им с новыми трейдерами!
#Binance #CryptoTradingInsights #tradingrules #CryptoEducation #RiskManagement
Почему 90% трейдеров по фьючерсам теряют (и как этого избежать) 90% людей теряют деньги на фьючерсах не потому, что рынок плохой, а потому, что они торгуют без правил. Если вы новичок: Используйте Изолированный, а не Кросс Держите кредитное плечо ниже 5x Рискуйте только 1–2% на сделку Решите ваш Стоп Лосс до входа Выживание важнее прибыли. Научитесь защищать капитал в первую очередь. 👉 Сохраните это. Это будет важно позже. #tradingrules
Почему 90% трейдеров по фьючерсам теряют (и как этого избежать)

90% людей теряют деньги на фьючерсах не потому, что рынок плохой,
а потому, что они торгуют без правил.

Если вы новичок:
Используйте Изолированный, а не Кросс
Держите кредитное плечо ниже 5x
Рискуйте только 1–2% на сделку

Решите ваш Стоп Лосс до входа
Выживание важнее прибыли.

Научитесь защищать капитал в первую очередь.

👉 Сохраните это. Это будет важно позже.

#tradingrules
·
--
Падение
·
--
Рост
Почему стоп-лосс важнее цены входа?Многие новички сосредотачиваются только на цене входа, но стоп-лосс — это ваша настоящая защита. Без стоп-лосса один сброс может стереть ваш портфель. Стоп-лосс превращает торговлю в контролируемый бизнес, а не в азартную игру. Если ваш стоп-лосс срабатывает, это означает, что установка не удалась, а не конец вашей карьеры. Защита капитала всегда является приоритетом. Правило: Без SL = без торговли. #StopLoss #TradingRules #BinanceSquare

Почему стоп-лосс важнее цены входа?

Многие новички сосредотачиваются только на цене входа, но стоп-лосс — это ваша настоящая защита. Без стоп-лосса один сброс может стереть ваш портфель. Стоп-лосс превращает торговлю в контролируемый бизнес, а не в азартную игру. Если ваш стоп-лосс срабатывает, это означает, что установка не удалась, а не конец вашей карьеры. Защита капитала всегда является приоритетом.
Правило: Без SL = без торговли.
#StopLoss #TradingRules #BinanceSquare
·
--
Управление Рисками ⚠ Управление Рисками - Это Реальная Прибыль Никогда не рискуйте больше, чем можете позволить себе потерять. Одна плохая сделка не должна стереть ваш счет. 📌 Защита капитала на первом месте. #RiskManagement #CryptoTips #tradingrules
Управление Рисками

⚠ Управление Рисками - Это Реальная Прибыль

Никогда не рискуйте больше, чем можете позволить себе потерять.
Одна плохая сделка не должна стереть ваш счет.

📌 Защита капитала на первом месте.

#RiskManagement #CryptoTips #tradingrules
🚨 БЫСТРОЕ НАПОМИНАНИЕ ДЛЯ КАЖДОГО ТРЕЙДЕРА 🚨 • Всегда устанавливайте стоп-лосс • Размер позиций как у профессионала • Никогда не гонитесь за быстрыми свечами • Сначала защищайте капитал — прибыль придет позже Вы можете восстановиться после плохой сделки. Вы не можете восстановиться после слива счета. Торгуйте умно. Оставайтесь в игре. 🎯 #TradingRules #CryptoEducation #CapitalProtection #SmartTrading
🚨 БЫСТРОЕ НАПОМИНАНИЕ ДЛЯ КАЖДОГО ТРЕЙДЕРА 🚨
• Всегда устанавливайте стоп-лосс
• Размер позиций как у профессионала
• Никогда не гонитесь за быстрыми свечами
• Сначала защищайте капитал — прибыль придет позже
Вы можете восстановиться после плохой сделки.
Вы не можете восстановиться после слива счета.
Торгуйте умно. Оставайтесь в игре. 🎯
#TradingRules #CryptoEducation #CapitalProtection #SmartTrading
·
--
Падение
⚠️ Эта единственная ошибка стирает больше криптоаккаунтов, чем аварии. Нет плана. Люди входят в сделки, спрашивая: "Должен ли я купить сейчас?" Вместо: • Где я выйду, если ошибаюсь? • Сколько я могу потерять? • Какова моя цель? 📉 Рынок не заботится о надежде. 📊 Он уважает подготовку. Если у вашей сделки нет выхода, это не сделка — это желание. 📌 Сохраните это перед вашим следующим входом. 🔔 Подписывайтесь на один настоящий урок по крипте каждый день. 💬 Комментарий "ПЛАН", если вы закончили с азартными играми. #Crypto #TradingRules #BinanceSquare #Bitcoin #RiskManagement $BTC $ETH $BNB
⚠️ Эта единственная ошибка стирает больше криптоаккаунтов, чем аварии.

Нет плана.

Люди входят в сделки, спрашивая:
"Должен ли я купить сейчас?"

Вместо:
• Где я выйду, если ошибаюсь?
• Сколько я могу потерять?
• Какова моя цель?

📉 Рынок не заботится о надежде.
📊 Он уважает подготовку.

Если у вашей сделки нет выхода, это не сделка — это желание.

📌 Сохраните это перед вашим следующим входом.
🔔 Подписывайтесь на один настоящий урок по крипте каждый день.
💬 Комментарий "ПЛАН", если вы закончили с азартными играми.

#Crypto #TradingRules #BinanceSquare #Bitcoin #RiskManagement
$BTC $ETH $BNB
Простая стратегия (не совет) Одно правило, которого я придерживаюсь: Если я пропускаю движение — я не гонюсь за ним. Всегда есть другая установка. Терпение — это стратегия. #BinanceSquare #cryptotipshop #tradingrules
Простая стратегия (не совет)

Одно правило, которого я придерживаюсь:

Если я пропускаю движение — я не гонюсь за ним.

Всегда есть другая установка.

Терпение — это стратегия.

#BinanceSquare #cryptotipshop #tradingrules
очень извиняюсь за старшего #traders #tradingrules некоторые трейдеры плохо себя ведут с новичками, в этом скриншоте попросите трейдера освободить мой актив, так как я отправил вам платеж, и вы можете это проверить, но они сказали, что я не ваш раб, чтобы освободить без скриншота моего платежа но причина была в том, что мой скриншот не загружался по какой-то причине но слава Богу, что скриншот загрузился, и заказ был освобожден пожалуйста #help еще один
очень извиняюсь за старшего #traders
#tradingrules
некоторые трейдеры плохо себя ведут с новичками, в этом скриншоте попросите трейдера освободить мой актив, так как я отправил вам платеж, и вы можете это проверить, но они сказали, что я не ваш раб, чтобы освободить без скриншота моего платежа
но причина была в том, что мой скриншот не загружался по какой-то причине
но слава Богу, что скриншот загрузился, и заказ был освобожден
пожалуйста #help еще один
Ashwini Roopesh:
It happens with weak internet. Uploading screenshots needs more data in comparison to texts.
Если вы не можете просто объяснить свою сделку, вам не следует в ней находиться. #Clarity #TradingRules
Если вы не можете просто объяснить свою сделку,
вам не следует в ней находиться.
#Clarity #TradingRules
🔥 СТАНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРЕЙДЕРОМ СЕЙЧАС: ПРЕКРАТИ УГАДЫВАТЬ, НАЧНИ ПОБЕЖДАТЬ! Это жестокая правда, которую скрывают гуру. Забудь о juggling 10 индикаторами. Выбери ОДНУ стратегию и выполняй её безупречно, каждый день. ✅ Правило 2 не подлежит обсуждению: Риск 1-2% МАКС на сделку. Защищай капитал так, будто от этого зависит твоя жизнь. • Стоп-лосс не является необязательным. Отсутствие SL означает, что ты ставишь на кон весь свой портфель. Профессионалы торгуют меньше, ждут совершенства и документируют всё. Если торговля вызывает у тебя волнение, ты теряешь деньги. Прочитай это 10 раз. #TradingRules #CryptoAlpha #RiskManagement #ZEC #PEPE 🚀
🔥 СТАНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРЕЙДЕРОМ СЕЙЧАС: ПРЕКРАТИ УГАДЫВАТЬ, НАЧНИ ПОБЕЖДАТЬ!

Это жестокая правда, которую скрывают гуру. Забудь о juggling 10 индикаторами. Выбери ОДНУ стратегию и выполняй её безупречно, каждый день.

✅ Правило 2 не подлежит обсуждению: Риск 1-2% МАКС на сделку. Защищай капитал так, будто от этого зависит твоя жизнь.

• Стоп-лосс не является необязательным. Отсутствие SL означает, что ты ставишь на кон весь свой портфель.

Профессионалы торгуют меньше, ждут совершенства и документируют всё. Если торговля вызывает у тебя волнение, ты теряешь деньги. Прочитай это 10 раз.

#TradingRules #CryptoAlpha #RiskManagement #ZEC #PEPE 🚀
{future}(ASTERUSDT) 🔥 СТАНЬТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРЕЙДЕРОМ СЕЙЧАС: ПРЕКРАТИТЕ ИГРЫ В КАЗИНО, НАЧНИТЕ ПОБЕЖДАТЬ! Профессиональные трейдеры живут по непоколебимым правилам. Забудьте о 10 сигналах — овладейте ОДИН разметкой и повторяйте её ежедневно. Последовательность побеждает сложность. Правило 2 является обязательным: только небольшой риск. Сначала защищайте капитал. Риск 1-2% на сделку — это секрет долговечности. Правило 3: Стоп-лосс обязателен. Отсутствие СЛ означает, что вы играете, а не торгуете. Защитите свои убытки агрессивно. Торгуйте меньше, ждите совершенства. Записывайте всё. Скучно — значит прибыльно. #CryptoTrading #TradingRules #Alpha #RiskManagement $ZEC $PEPE $ASTER 🚀 {spot}(PEPEUSDT) {future}(ZECUSDT)
🔥 СТАНЬТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРЕЙДЕРОМ СЕЙЧАС: ПРЕКРАТИТЕ ИГРЫ В КАЗИНО, НАЧНИТЕ ПОБЕЖДАТЬ!

Профессиональные трейдеры живут по непоколебимым правилам. Забудьте о 10 сигналах — овладейте ОДИН разметкой и повторяйте её ежедневно. Последовательность побеждает сложность.

Правило 2 является обязательным: только небольшой риск. Сначала защищайте капитал. Риск 1-2% на сделку — это секрет долговечности.

Правило 3: Стоп-лосс обязателен. Отсутствие СЛ означает, что вы играете, а не торгуете. Защитите свои убытки агрессивно. Торгуйте меньше, ждите совершенства. Записывайте всё. Скучно — значит прибыльно.

#CryptoTrading #TradingRules #Alpha #RiskManagement $ZEC $PEPE $ASTER 🚀
Правило номер 1: Никогда не торгуйте больше, чем можете позволить себе потерять. Всегда используйте стоп-лосс, чтобы защитить свой капитал. Ваше выживание на рынке важнее, чем одна большая победа. 🛡️ #RiskManagement #TradingRules #BinanceSquare #Crypto #Safety
Правило номер 1: Никогда не торгуйте больше, чем можете позволить себе потерять. Всегда используйте стоп-лосс, чтобы защитить свой капитал. Ваше выживание на рынке важнее, чем одна большая победа. 🛡️
#RiskManagement #TradingRules #BinanceSquare #Crypto #Safety
🎈 Если вы эмоциональны в трейде, вы неправильно оценили размер. Рынок не заботится о ваших чувствах. Контролируемый риск приводит к контролируемым эмоциям. Просто, но не легко. Вы согласны? #TradingRules #Crypto $BTC {spot}(BTCUSDT) $BNB {spot}(BNBUSDT)
🎈 Если вы эмоциональны в трейде, вы неправильно оценили размер.
Рынок не заботится о ваших чувствах.
Контролируемый риск приводит к контролируемым эмоциям.
Просто, но не легко.
Вы согласны?
#TradingRules #Crypto
$BTC
$BNB
"Правило номер 1 торговли: никогда не вкладывайте больше, чем можете себе позволить потерять. 🛡️ Управление рисками — ключ к долгосрочному присутствию в игре. Будьте осторожны, трейдеры!" #RiskManagement #TradingRules #SafeTrading #BinanceSquare
"Правило номер 1 торговли: никогда не вкладывайте больше, чем можете себе позволить потерять. 🛡️ Управление рисками — ключ к долгосрочному присутствию в игре. Будьте осторожны, трейдеры!"
#RiskManagement #TradingRules #SafeTrading #BinanceSquare
🚀 3 Золотых Правила Успеха в Криптовалюте! 💰🔥 $SOL $BNB $TRUMP ✅ DYOR (Делайте своё собственное исследование) – Никогда не полагайтесь на хайп! ✅ Управление Рисками – Инвестируйте только то, что можете позволить себе потерять! ✅ Терпение и Дисциплина – Большие прибыли требуют времени! 🔹 Умные шаги приводят к большим наградам — био содержит ключевые идеи! #Crypto #TradingRules #Bitcoin #altcoins #InvestWisely
🚀 3 Золотых Правила Успеха в Криптовалюте! 💰🔥
$SOL $BNB $TRUMP
✅ DYOR (Делайте своё собственное исследование) – Никогда не полагайтесь на хайп!
✅ Управление Рисками – Инвестируйте только то, что можете позволить себе потерять!
✅ Терпение и Дисциплина – Большие прибыли требуют времени!

🔹 Умные шаги приводят к большим наградам — био содержит ключевые идеи!

#Crypto #TradingRules #Bitcoin #altcoins #InvestWisely
Привет, друзья!!! 🔥 5 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ ТРЕЙДЕРОВ КРИПТОВАЛЮТ КОРОТКОСРОЧНОГО ТОРГОВЛИ 🔥 **1️⃣ ЗАЩИТИТЕ ПРИБЫЛЬ, КАК ПРОФИ** ✅ **+10%?** Держитесь графика. 🔙 Возвращается к точке входа? **ЗАБИРАЙТЕ ПРИБЫЛЬ.** ✅ **+20%?** Держите только если поддерживается **+15%**. 🚀 **+30%+?** Защитите **по крайней мере 20%**. 🌊 *Прибыль есть прибыль — не становитесь жадным.* **2️⃣ БЫСТРО РЕЗАТЬ УБЫТКИ — БЕЗ СОЖАЛЕНИЙ** ❌ **-10%? МГНОВЕННОЕ ОСТАНОВЛЕНИЕ.** ⚰️ *Нет сделок на "возможно" — мертвые остаются мертвыми.* 🔄 Выросло позже? **Хорошо для него. Продолжайте.** 🛑 **Эмоции = Номер 1 убийца портфеля.** **3️⃣ ПОКУПАЙТЕ С УМЕНИЕМ** 📉 Продано и упало? **Входите снова по более низкой цене.** 📈 Продано и выросло? **Ждите коррекции.** 💡 *Никогда не входите снова из-за FOMO — будьте хирургическими.* **4️⃣ ТОРГУЙТЕ РЫНКОМ, А НЕ СВОИМ ПОРТФЕЛЕМ** 🧠 **Склонность слепит вас.** Только потому, что вы держите, не означает, что оно вырастет. 📊 Если есть более сильные настройки, **быстро смените полосу.** 🚫 *Лояльность к монете = медленная смерть.* **5️⃣ ОБЪЕМ — КОРОЛЬ** 🔊 Без объема? **Без сделки.** 📢 Выросло с низким объемом? **Вероятно, ловушка.** 💥 **Реальные движения приходят с РЕАЛЬНЫМ ОБЪЕМОМ.** **🏆 ДИСЦИПЛИНА = ПОСТОЯННЫЕ ПОБЕДЫ** **Нарушьте эти правила, и рынок сломает ВАС.** #TradingRules #Binance $BTC {spot}(BTCUSDT)
Привет, друзья!!!
🔥 5 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ ТРЕЙДЕРОВ КРИПТОВАЛЮТ КОРОТКОСРОЧНОГО ТОРГОВЛИ 🔥

**1️⃣ ЗАЩИТИТЕ ПРИБЫЛЬ, КАК ПРОФИ**
✅ **+10%?** Держитесь графика.
🔙 Возвращается к точке входа? **ЗАБИРАЙТЕ ПРИБЫЛЬ.**
✅ **+20%?** Держите только если поддерживается **+15%**.
🚀 **+30%+?** Защитите **по крайней мере 20%**.
🌊 *Прибыль есть прибыль — не становитесь жадным.*
**2️⃣ БЫСТРО РЕЗАТЬ УБЫТКИ — БЕЗ СОЖАЛЕНИЙ**
❌ **-10%? МГНОВЕННОЕ ОСТАНОВЛЕНИЕ.**
⚰️ *Нет сделок на "возможно" — мертвые остаются мертвыми.*
🔄 Выросло позже? **Хорошо для него. Продолжайте.**
🛑 **Эмоции = Номер 1 убийца портфеля.**
**3️⃣ ПОКУПАЙТЕ С УМЕНИЕМ**
📉 Продано и упало? **Входите снова по более низкой цене.**
📈 Продано и выросло? **Ждите коррекции.**
💡 *Никогда не входите снова из-за FOMO — будьте хирургическими.*
**4️⃣ ТОРГУЙТЕ РЫНКОМ, А НЕ СВОИМ ПОРТФЕЛЕМ**
🧠 **Склонность слепит вас.** Только потому, что вы держите, не означает, что оно вырастет.
📊 Если есть более сильные настройки, **быстро смените полосу.**
🚫 *Лояльность к монете = медленная смерть.*
**5️⃣ ОБЪЕМ — КОРОЛЬ**
🔊 Без объема? **Без сделки.**
📢 Выросло с низким объемом? **Вероятно, ловушка.**
💥 **Реальные движения приходят с РЕАЛЬНЫМ ОБЪЕМОМ.**
**🏆 ДИСЦИПЛИНА = ПОСТОЯННЫЕ ПОБЕДЫ**
**Нарушьте эти правила, и рынок сломает ВАС.**

#TradingRules
#Binance
$BTC
🚨 Почему большинство новых криптотрейдеров теряют деньги — и 5 правил, которые помогут вам победить 🚨 Начинаете в криптовалюте? Вот вам правда: Большинство новичков быстро теряют деньги — не потому что они глупы, а потому что им не хватает торговой дисциплины. Вот 5 простых, но мощных правил для защиты вашего капитала и построения долгосрочного успеха: --- ⚔️ Правило 1: Быстро сокращайте убытки Перестаньте надеяться. Начните управлять. Используйте стоп-лоссы и никогда не рискуйте более чем 2–3% за одну сделку. ✅ Малые убытки = долгосрочное выживание. --- 📉 Правило 2: Начинайте с малых позиций Не ставьте всё на одну карту. Начинайте с 1–2% вашего портфеля за сделку. ✅ Рассматривайте ранние сделки как обучение, а не как заработок. --- 📝 Правило 3: Отслеживайте каждую сделку Ведите журнал: вход, выход, причина, результат и урок. ✅ Анализ лучше, чем догадки. Всегда. --- 🔐 Правило 4: Сосредоточьтесь на риске в первую очередь Спросите: "Сколько я могу потерять?" Если риск слишком высок, пропустите сделку. ✅ Защита капитала > погоня за прибылью. --- 🕰️ Правило 5: Вам не нужно торговать каждый день Нет установки? Нет торговли. ✅ Терпение — это навык торговли, а не слабость. --- 🧠 Заключительная мысль: Криптовалюта вознаграждает дисциплину и наказывает эмоции. Овладейте мышлением — и вы овладеете рынком. #CryptoTips #tradingrules #RiskManagement #MyCOSTrade #BinanceSquareFamily $BTC $ETH $SOL
🚨 Почему большинство новых криптотрейдеров теряют деньги — и 5 правил, которые помогут вам победить 🚨

Начинаете в криптовалюте? Вот вам правда:
Большинство новичков быстро теряют деньги — не потому что они глупы, а потому что им не хватает торговой дисциплины.

Вот 5 простых, но мощных правил для защиты вашего капитала и построения долгосрочного успеха:

---

⚔️ Правило 1: Быстро сокращайте убытки

Перестаньте надеяться. Начните управлять.
Используйте стоп-лоссы и никогда не рискуйте более чем 2–3% за одну сделку.
✅ Малые убытки = долгосрочное выживание.

---

📉 Правило 2: Начинайте с малых позиций

Не ставьте всё на одну карту.
Начинайте с 1–2% вашего портфеля за сделку.
✅ Рассматривайте ранние сделки как обучение, а не как заработок.

---

📝 Правило 3: Отслеживайте каждую сделку

Ведите журнал: вход, выход, причина, результат и урок.
✅ Анализ лучше, чем догадки. Всегда.

---

🔐 Правило 4: Сосредоточьтесь на риске в первую очередь

Спросите: "Сколько я могу потерять?"
Если риск слишком высок, пропустите сделку.
✅ Защита капитала > погоня за прибылью.

---

🕰️ Правило 5: Вам не нужно торговать каждый день

Нет установки? Нет торговли.
✅ Терпение — это навык торговли, а не слабость.

---

🧠 Заключительная мысль:

Криптовалюта вознаграждает дисциплину и наказывает эмоции.
Овладейте мышлением — и вы овладеете рынком.

#CryptoTips #tradingrules #RiskManagement
#MyCOSTrade #BinanceSquareFamily

$BTC $ETH $SOL
Войдите, чтобы посмотреть больше материала
Последние новости криптовалют
⚡️ Участвуйте в последних обсуждениях в криптомире
💬 Общайтесь с любимыми авторами
👍 Изучайте темы, которые вам интересны
Эл. почта/номер телефона