Новичкам следует стараться как можно меньше играть с контрактами.

$ETH Когда не понимаешь рынок, увеличь период, и многое станет ясно. Просто рынок контрактов предоставляет слишком высокое пространство для операций с плечом, и все спешат получить прибыль, поэтому плечо используется все больше, а период уменьшается, в конечном итоге это приводит к частой торговле и огромным откатам. Когда ты оглядываешься назад, рынок всего лишь колебался на уровне 4h, не было большой волатильности, а твоя позиция исчезла.
Сама по себе торговая периодичность не несет риска, а высокое плечо не означает риск. Но для большинства, у кого недостаточно торгового опыта, понимания и подготовки, старайтесь не использовать плечо и начинайте с больших периодов.