https://youtu.be/ON1zCI-MrcA?si=4_1g6VhHR6fgfF_W
Оставить сахар и изменить привычки — так я восстановил энергию и ясность ума
В этом фрагменте мы говорим о питании, здоровье, повседневной рутине и ясности ума, исходя из личного опыта, без пустых слов.
Дани рассказывает, как прошла её фаза умственного и физического застоя, и как, изменив питание, устранив сахар, введя интервальные перерывы в еде и организовав свою повседневную рутину, она начала восстанавливать энергию, концентрацию и общее благополучие.
В этом видео затрагиваются темы:
Питание и метаболическое здоровье
Сахар, углеводы и умственный застой
Интервальные перерывы в еде и адаптация организма
Повседневная рутина, отдых и дисциплина
Почему многие современные болезни связаны с привычками
Как небольшие устойчивые изменения приносят большие результаты
Это видео предназначено для людей, которые испытывают постоянную усталость, нехватку энергии или хотят реально улучшить своё физическое и умственное здоровье.
👉 Полная интервью с Дани (Old School Boxing) здесь:
https://youtu.be/lWVbwDC-GyY
👉 Ниже мы оставили её социальные сети и способы связи, если вы хотите узнать больше о её работе, школе или тренироваться с ней в Таиланде.
🥊Old school boxing:
https://linktr.ee/Oldschoolboxing
🌎Если вы думаете о жизни за границей или легальной переезд, вы можете забронировать бесплатную консультацию с нашими партнёрами из агентства 0%:
👉 https://calendly.com/d/cwmp-vzk-dk8
💬ГРУППА ТЕЛЕГРАМ ПОДДЕРЖКА И ВОПРОСЫ:
https://t.me/Plataformas_Satoshi_Factory
Коммерческая связь:
Почта: satoshifactorycontact@gmail.com
Телеграм: @satoshifactory (https://t.me/satoshifactory)