worldwise

Thông điệp sinh nhật lần thứ 90

Nhân dịp sinh nhật lần thứ 90 của tôi, tôi hiểu rằng những người chúc phúc và bạn bè ở nhiều nơi, bao gồm cả các cộng đồng Tây Tạng, đang tập hợp để ăn mừng. Tôi đặc biệt trân trọng thực tế rằng nhiều bạn đang tận dụng dịp này để tham gia vào các sáng kiến làm nổi bật tầm quan trọng của lòng từ bi, sự ấm áp và chủ nghĩa vị tha.

Tôi chỉ là một tu sĩ Phật giáo đơn giản; tôi thường không tham gia vào các buổi lễ sinh nhật. Tuy nhiên, vì các bạn đang tổ chức các sự kiện tập trung vào sinh nhật của tôi, tôi muốn chia sẻ một số suy nghĩ.

Mặc dù việc làm cho sự phát triển vật chất là quan trọng, nhưng việc tập trung vào việc đạt được sự bình an trong tâm trí thông qua việc nuôi dưỡng một trái tim tốt và bằng cách thể hiện lòng từ bi, không chỉ đối với những người gần gũi mà còn đối với tất cả mọi người, là điều thiết yếu. Thông qua điều này, bạn sẽ góp phần làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn.

Còn về phần mình, tôi sẽ tiếp tục tập trung vào các cam kết của mình trong việc thúc đẩy các giá trị nhân văn, hòa hợp tôn giáo, thu hút sự chú ý đến trí tuệ cổ xưa của Ấn Độ giải thích về cách hoạt động của tâm trí và cảm xúc, cùng với văn hóa và di sản Tây Tạng, có rất nhiều tiềm năng để đóng góp cho thế giới nhờ vào sự nhấn mạnh vào bình an trong tâm trí và lòng từ bi.

Tôi phát triển quyết tâm và can đảm trong cuộc sống hàng ngày của mình thông qua những giáo lý của Đức Phật và các bậc thầy Ấn Độ như Shantideva, mà tôi cố gắng duy trì theo nguyện vọng sau đây: Chừng nào không gian còn tồn tại,
Chừng nào còn chúng sinh,
Cho đến lúc đó, tôi cũng xin được tồn tại
Để xua tan những nỗi khổ của thế giới.

Cảm ơn bạn đã tận dụng cơ hội sinh nhật của tôi để nuôi dưỡng sự bình an trong tâm trí và lòng từ bi.

Tashi Deleg và với những lời cầu nguyện,

Đạt Lai Lạt Ma

#dalailama #worldwise #tibet #CryptoWorld

#worldwise Hãy tự trao cho bản thân sự tôn trọng đủ để rời khỏi người không nhìn thấy giá trị của bạn. Đừng cố thu nhỏ bản thân để phù hợp với tầm nhìn hạn hẹp của người khác. Bạn không được tạo ra để bị bỏ qua, bị thiếu tôn trọng hay bị đối xử như một lựa chọn. Bạn không ở đây để liên tục chứng minh giá trị của mình với những người chỉ xuất hiện khi thuận tiện cho họ. Khi ai đó khiến bạn cảm thấy mình quá nhiều hoặc không đủ—hãy dừng lại và nhắc nhở bản thân về tất cả những điều bạn mang lại.

Bạn xứng đáng với tình yêu và sự kết nối khiến bạn cảm thấy được nhìn thấy, an toàn và được hỗ trợ—không phải cảm giác bối rối, tổn thương hay vô hình. Việc níu giữ một người không thể trân trọng bạn không phải là sự trung thành—đó là quên mất giá trị của chính mình. Sự tôn trọng bắt đầu từ cách bạn đối xử với chính mình, và đôi khi hành động mạnh mẽ nhất của tình yêu bản thân chính là bước đi xa khỏi những người không nhìn thấy bạn rõ ràng, dù bạn có quan tâm đến họ đến đâu.

Hãy buông tay họ đi. Đừng chờ đợi sự chấp thuận của họ hay hy vọng vào sự thay đổi. Một số người sẽ chẳng bao giờ trao cho bạn điều bạn xứng đáng vì họ thậm chí còn không biết cách trân trọng chính bản thân mình. Đó không phải là gánh nặng mà bạn phải gánh vác. Hãy dành cho bản thân không gian để chữa lành, để trưởng thành và thu hút loại tình yêu và năng lượng phù hợp với trái tim bạn. Bạn xứng đáng được nhiều hơn—hãy tin điều đó, hành động theo điều đó và đừng bao giờ chấp nhận điều gì ít hơn.