$BTC

Dưới đây là phiên bản rõ ràng và thân thiện với người dùng hơn của hướng dẫn sử dụng *Lungciser™️*:

---

*Cách sử dụng Lungciser™️*

1. *Cài đặt*

- Lấy *Lungciser™️* ra khỏi hộp duplex.

- Kết nối *ống* với *Cổng kết nối* nằm ở đáy của Lungciser™️.

2. *Vị trí*

- Đặt Lungciser™️ ở vị trí *thẳng đứng (dọc)*.

3. *Bài tập thở*

- Thở ra bình thường.

- Đặt *mũi thổi* chặt giữa môi để tạo thành một lớp niêm phong.

- *Hít vào sâu* và đều, cố gắng *nâng tất cả ba quả bóng màu* (nếu có thể).

4. *Thư giãn*

- Gỡ mũi thổi ra.

- Thở ra và *nghỉ ngơi một chút*.

5. *Lặp lại*

- Lặp lại các bước *2 đến 4* như đã khuyến nghị.

---

*Ghi chú:*

Để ước lượng thể tích không khí bạn hít vào:

> *Thể tích hít vào = Thể tích cột × Thời gian giữ*

Cho tôi biết nếu bạn muốn một phiên bản hình ảnh (ví dụ, cho tờ rơi hoặc áp phích)!