#zenosquarecreator Điều này có quen thuộc với bạn không?

Bạn dễ dàng gắn bó, bạn nhận thấy những thay đổi nhỏ nhất trong hành vi của người khác, bạn phân tích quá mức mỗi quyết định hoặc tin nhắn bạn nhận được, và mỗi khi bạn cố gắng thư giãn, bạn dường như luôn thất bại.

Nếu đúng như vậy, bạn không đơn độc. Có một cách đơn giản để phá vỡ vòng lặp và lấy lại quyền kiểm soát.