#broccoli đ„Š
Ne sous-estimez pas ce puissant lĂ©gume vert ! Le brocoli est chargĂ© de vitamines C et K, ainsi que de fibres pour soutenir l'immunitĂ©, la force des os et la digestion. đȘđ±
De la cuisson à la vapeur et du rÎtissage aux sautés, c'est un légume polyvalent qui apporte du croquant et des nutriments à votre assiette.
Bonus : il combat l'inflammation et aide votre cĆur Ă rester en bonne santĂ©. đ
Ajoutez rĂ©guliĂšrement du brocoli Ă vos repasâvotre corps vous en remerciera !