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#USCryproReserve
O brócolis é um vegetal verde nutritivo rico em vitaminas, minerais e antioxidantes. #Broccoli #AlimentaçãoSaudável #Vegetables #Nutrition #Superalimento
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#Brócolis – A Potência Verde!
Não subestime esta pequena árvore verde! O brócolis é repleto de vitaminas C, K e A, além de fibras, antioxidantes e até um pouco de proteína. Seja cozido no vapor, assado, salteado ou misturado em um smoothie, o brócolis apoia seu sistema imunológico, saúde óssea e digestão.
Também é ótimo para a pele e pode ajudar a combater a inflamação e doenças crônicas.
Dica profissional: Cozinhar levemente o brócolis no vapor ajuda a reter seus nutrientes enquanto o torna mais fácil de digerir.
Coma seus vegetais—seu corpo agradecerá!
#AlimentaçãoSaudável #Superfoods #AmorPorBrócolis #EatGreen #Nutrition
Não subestime esta pequena árvore verde! O brócolis é repleto de vitaminas C, K e A, além de fibras, antioxidantes e até um pouco de proteína. Seja cozido no vapor, assado, salteado ou misturado em um smoothie, o brócolis apoia seu sistema imunológico, saúde óssea e digestão.
Também é ótimo para a pele e pode ajudar a combater a inflamação e doenças crônicas.
Dica profissional: Cozinhar levemente o brócolis no vapor ajuda a reter seus nutrientes enquanto o torna mais fácil de digerir.
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