姜楠的笔记

Atunci când ești anxios, mergi la sală, învață engleză.
Pentru că este unul dintre lucrurile în această lume „dacă te străduiești, cu siguranță vei fi răsplătit”.

A face bani nu este.
A face bani nu a fost niciodată liniar, nu este că cu cât muncești mai mult, cu atât câștigi mai mult - de obicei se întâmplă brusc, este despre oportunitate, este despre ciclu, este despre salturi aleatorii după acumulare.

Dar mulți oameni rămân fervenți:
Cumpărăturile devin din ce în ce mai pierdute, investițiile în acțiuni te fac acționar, investițiile în imobiliare te fac proprietar, relațiile te fac soț…
Crezând că perseverența este direcția, rezultatul este doar că viața devine din ce în ce mai deficitară.

Așa că nu-ți irosi toată energia urmărind banii.
Ridică-ți viața din nou, fă-ți corpul mai puternic, adaugă un nou dimension limbajului, vei descoperi:
Ceea ce poate schimba lucrurile pentru tine nu este să muncești mai mult, ci să fii mai sănătos, mai conștient, mai liber. #共勉

比特币反弹就是骗炮？这几天比特币在 7.6 万美元附近磨洋工，我看不少群里又开始喊单说要反转了。但我盯着周线图看了一整晚，心里越发觉得这波反弹就是给咱们散户挖的坑！

说白了，现在的 7.35 万美元根本不是底，现在市场还没到绝望的地步，可一旦跌破 5.8 万，那就直接刺穿了微策略那 7.6 万美元的成本线，甚至会让大批矿工被迫关机离场 。只有到了那个时候，全网那 46% 亏损套牢的筹码开始彻底崩溃、甚至出现 2022 年那种“连环爆雷”式的绝望感时，真正的底部才会浮出水面 。

而且别忘了，咱们现在面对的是华尔街这些“吃人不吐骨头”的机构。虽然 1 月份 #ETF 跑了 16 亿美金，创下了历史上最惨的开局，但只要价格杀到 5.8 万，这些手里攥着巨额头寸的巨鲸绝对会蜂拥而入 。

我再多叮嘱一句，以太坊那边我也盯着呢，如测 5.8 万，$ETH 很有可能要去摸 1300 附近。在目前美联储 3 月维持利率不变概率高达 91%、流动性还没放水的背景下，任何没量的反弹都是耍流氓 。

所以家人们，我的策略就是：管住手，死等 5.8 万/1300 这个黄金买点。即使到了位，我也只先建 20% 的头仓，万一真杀到 4 万的“极端坑”，剩下的子弹就是咱们翻身的底牌。在这个机构主导的市场里，咱们散户唯一的赢法就是比他们更有耐心，等那帮投机分子被清算干净了，咱们再进去捡宝贝！

你们觉得 5.8 万这个位置，主力会给咱们机会上车吗？评论区咱们直接开聊，看看还有多少兄弟跟我一样在等这个底！

Familia, tocmai am privit prognoza actualizată a ratelor de #CME timp de o jumătate de zi, și simt cu adevărat o răceală în suflet. Acum, piața estimează că probabilitatea ca Federal Reserve să mențină ratele neschimbate în martie este de 91%, în timp ce probabilitatea unei reduceri a ratei este doar de 9%! Aceasta înseamnă că, în luna următoare, ceea ce așteptăm ca o injecție de lichiditate pentru a salva piața este foarte puțin probabil să se întâmple, iar această perioadă de rate ridicate va continua.

Privind din perspectiva noastră, a micilor investitori, acesta nu este un semnal bun. Dacă Federal Reserve continuă această politică de presiune ridicată, dificultatea de lichiditate a dolari de care am discutat anterior nu va putea fi ușurată din rădăcină, ceea ce sugerează că reboundul Bitcoin de 76.000 de dolari în ultimele zile este foarte probabil doar o scurtă pauză după ce marii shorteri au strâns 2.5 miliarde de dolari în poziții cu levier, și nu inversarea tendinței pe care o așteptăm.

Din punctul meu de vedere, trebuie să ne păstrăm răbdarea aceea enervantă. Dacă probabilitatea unei reduceri de rată în martie este extrem de mică, atunci nu ar trebui să ne confruntăm frontal cu tendințele macroeconomice în acest moment. Am decis să continui să aplic strategia mea de apărare, concentrându-mă pe linia de cost de 84.000 de dolari pentru instituții și pe fundul macroeconomic de 57.000 de dolari; înainte ca un semnal clar de injecție de lichiditate să se manifeste, păstrarea capitalului propriu este singura noastră cale de supraviețuire în acest joc crud. Familia, credeți că această probabilitate de 91% v-a făcut să vă calmați cu privire la acest rebound? Haideți să comentăm și să ne exprimăm părerile, cât timp credeți că va trebui să mai rezistăm?

各位粉丝朋友们，最近比特币这波过山车大家坐得还稳吗？今天我想跟大家掏心窝子聊聊现在的行情。

最近比特币的表现确实让不少人心惊胆战。从最高点回调了快40%，甚至一度跌到了7.45万美元附近，创下了2026年的新低。虽然这几天看起来有点反弹苗头，周一甚至还有近7亿美元的资金冲进 #ETF ，但我建议大家先别急着喊牛回速归，这波反弹极有可能是个诱多的死猫跳。

为什么我要这么说？咱们散户得看清几个血淋淋的现实：
1、机构大佬们在撤梯子
别看周一有流入，整个1月份机构通过#ETF 跑了超过16亿美元，但这是#ETF 上市以来最惨的一个月。如果价格不能重新站稳机构的成本线（大约8.4万美元），这种反弹很可能只是回调，而不是趋势反转。

2、宏观流动性的水龙头拧紧了
最近美联储换届，新大佬凯文·沃什的立场偏鹰，美元走强，大家都在抛售风险资产。在我看来现在的危机是美元流动性枯竭，比特币和科技股都在同步下跌，这说明这不是币圈自己的问题，是全球缺钱了。
万一7.5万美元守不住，我们要看到哪？很多分析师都盯上了200周移动均线（200WMA），目前这个价位在5.7万到5.8万美元左右。历史经验告诉我们，这根线才是真正的“宏观铁底”，每次跌到这儿基本都是长期需求的强劲复苏点。

作为散户，我们现在的首要任务不是抄底，而是活下去。在这种杠杆满天飞、流动性又差的环境下，一个几百万美元的卖单就能砸出一个大坑。
总之，2026年的开局很硬核，我们要做的就是保持耐心。如果比特币真的给了我们回测5.7万美元的机会，那可能才是老天爷给咱们散户准备的最后一次上车大礼。

在这个充满不确定性的市场里，活得久比赚得快更重要！大家怎么看？评论区见。

666

Dragi prieteni, dacă v-ați trezit în această dimineață și ați descoperit că contul vostru a scăzut, ba chiar pozițiile s-au evaporat complet, nu vă întristați, nu sunteți singuri. Pe întreaga rețea, lichidările din ultimele 24 de ore se apropie de 2,2 miliarde până la 2,5 miliarde de dolari, peste 335.000 de investitori fiind scoși direct din piață.
Declanșatorul acestei duminici negre a fost numirea oficială de către Trump, pe 30 ianuarie, a lui Waller ca președinte nominalizat al Rezervei Federale.
Este el un prieten al criptomonedelor sau un vânător de retaileri?
După numirea lui Waller, prima reacție a pieței cripto a fost de sărbătoare, motivul fiind că a susținut public bitcoinul, considerându-l un excelent indicator pentru politica monetară. Dar piețele de capital și-au revenit rapid: acest bărbat de 55 de ani este, în esență, un hawk al politicii monetare.
Din perspectiva investitorilor mici, ce ne temem cel mai mult? Ne temem că Rezerva Federală nu va injecta lichiditate, ne temem de reducerea bilanțului (QT). Iar istoricul lui Waller arată că, chiar și în perioade de presiune economică, el se îngrijorează mai mult de inflație și disciplină.

Din punctul meu de vedere, nu lăsați eticheta de prieten al bitcoinului să vă înșele. Waller are într-adevăr încredere în bitcoin, dar el are o atenție mai mare asupra disciplinei. Chiar a propus o reducere semnificativă a bilanțului Rezervei Federale, care se ridică în prezent la 6,6 trilioane de dolari. Ce înseamnă reducerea bilanțului? Înseamnă că trebuie să eliminăm lichiditatea din piață. Această fobie de reducerea bilanțului este motivul direct al valului de vânzări de duminică.

Investitorii mari așteaptă oportunități de achiziție la 70.000 de dolari sau chiar mai jos, în timp ce investitorii cu levier sunt curățați în întuneric. Dacă mai vreți să rămâneți la masă, asigurați-vă că vă reduceți levierul și să vă concentrați pe acele infrastructuri fundamentale cu adevărat valoroase - cum ar fi upgrade-ul iminent #Glamsterdam al Ethereum-ului sau experimentul #ZK-rollup al bitcoinului.
Deși Waller este un hawk, el este și un om înțelept. Atâta timp cât Rezerva Federală nu va mai face năzbâtii, valoarea pe termen lung a bitcoinului rămâne invincibilă. Dar condiția este că trebuie să supraviețuiți până atunci.
Rămâneți vigilenți, ne vedem data viitoare!

$BTC 现在是多头正在死扛，空头正在磨刀
目前多头平仓主导度高达97%，爆仓的几乎全是多头
说明市场情绪已经极度扭曲。虽然这种极端值通常预示着短期可能反弹（因为卖盘杀红了眼），但没有后续资金接盘，这种企稳只是死鱼跳。
而且正常的大跌后，费率应该转负（空头付钱给多头）。现在费率还是正的
在我看来说明场内多头还没死心，还在以极高的成本疯狂重建多头仓位。既然仓位结构还偏向多头，那反弹就是逃命波。

记住那句话——只有当多头不再看涨时，市场才真的涨得动。现在的费率说明多头还没被打服，市场可能还会通过一次更剧烈的下杀，逼迫费率归零。

美联储1月决议落地：基准利率维持在3.50%-3.75%不变，结束了此前连续三次的降息。若今年关税通胀触顶后回落则可放松政策

在我个人看来，经济数据强劲、劳动力市场企稳，让美联储失去了连续激进降息的动力。尽管美联储暂停了降息，但市场却将其解读为利率已达上限，且未来必降。

在这种预期差下，贵金属表现极其激进，
现货黄金周内狂拉600美元，一度逼近5600美元，创下历史性高位。
现货白银日内大涨近2%，突破119美元。

如果下半年关税通胀未能如期触顶，美联储可能被迫在高利率位维持更久，届时目前估值过高的资产（包括金银及加密货币）可能会面临一轮剧烈的去泡沫回撤。

În acest ciclu BSC, dacă vrei să joci pe două etape, nu poți evita #Flap （🦋platforma fluture）。
Acum consensul BSC este foarte clar: Flap pentru BSC este ca Bonk pentru SOL.
În prezentul mediu de lichiditate BSC:
500 mii capitalizare = câine mic de aur
peste 1 milion = câine adevărat de aur
Dacă ne uităm la un indicator foarte simplu dar real: rata de retragere = 500K capitalizare ÷ numărul total de lansări, numărul de lansări Flap nu este mare, dar calitatea este evident mai bună, rata de retragere a depășit deja fourmeme.
Mai important este capacitatea de două etape.
Recent, proiectele vedetă de pe Flap au fost verificate de mai multe ori:
#分红狗头 —— câteva zile de vechi, a spart din nou recordul
#OSK —— model tipic de reevaluare pe două etape
#LAF —— capitalizare de un milion, clar provenit din #FLAP lansare
Toate acestea nu sunt „câini ai norocului”, ci rezultatul comunității + capital + narațiune care finalizează consensul pe două etape în interiorul Flap.
Acum ceea ce vezi este:
cea mai activă comunitate, cea care știe să joace pe două etape, continuă construcția pe Flap.
Și nu sunt investitori mici în afară care prind ultima etapă.
👉 Dacă încă ai prejudecăți față de Flap
👉 Atunci este foarte probabil că vei rata cea mai sigură structură de câștig în această rundă BSC
Acum este cea mai bună etapă pentru a intra în fluturii și a urmări cu atenție proiectele vedetă Alpha.

Deciziile Rezervei Federale și alte evenimente cheie, $BTC au revenit la 88.000, această poziție pare mai degrabă o zonă de captură, ambele părți, long și short, așteaptă cu sufletul la gură stabilirea tonului pentru cele trei evenimente importante de săptămâna aceasta.

Decizia Rezervei Federale (astăzi):
Așteptări: Piața se așteaptă în general ca rata dobânzii să rămână neschimbată între 3.5%-3.75%.
Focalizare: Investitorii caută semnale în cuvinte despre „când se va relua reducerea ratelor dobânzii”. Pe măsură ce mandatul președintelui Powell se apropie de final și noul guvern își exprimă dorința de rate scăzute, independența Rezervei Federale și schimbarea politicii sunt cele mai mari variabile în volatilitatea pieței.

Termenul de alocare a fondurilor guvernamentale din SUA (30 ianuarie):
Risc: Dacă nu se ajunge la un acord privind alocarea fondurilor, guvernul american s-ar putea confrunta cu o oprire.
Impact: O blocare pe termen scurt va genera o stare de aversiune la risc, conducând la o restricție a lichidității. Odată ce se ajunge la un acord, prima de risc se va diminua rapid, iar criptomonedele ar putea reveni pe un trend ascendent.

Din punctul meu de vedere, dacă acordul de alocare a fondurilor guvernamentale din 30 ianuarie va fi realizat conform așteptărilor, împreună cu declarația relativ moderată a Rezervei Federale, Bitcoin are șanse mari să realizeze o breșă eficientă la pragul de 90.000 de dolari.

比特币底在哪？市场情绪已经从期待10万变成了祈祷8万。自1月14 日以来已跌超10%。1月27日最新数据显示，金价突破5000美元。资金正在从数字黄金流向实物黄金。这种避险属性的阶段性失效，是导致$BTC 8.7万失守的主因。
目前需关注8、7.5 万这些关键支撑价位，短期涨跌并非核心关注点，若价格反弹则持有并逐步分散配置，若出现深度回调则视为加仓
2026年是周期性熊市，回撤50%以上跌到5.8万才叫跌透了。

现在的$ETH 在AI面前没故事，在黄金面前没安全感。过去一周撤资13亿至17亿美元。机构不再是接盘侠，而是成了砸盘手。美国成了撤资重灾区。跌破2000的概率远高于重回4000。

Tocmai am văzut #币安 online TSLA acțiuni perpetue, mă poziționez clar: aceasta este „saltul versiunii” pentru bursele de criptomonede.

Multe persoane văd doar un anunț: „A apărut un nou contract TSLA, cu un levier de 5x.”

Dar ceea ce se întâmplă cu adevărat este că Binance își unifică „activele de bază globale” într-un singur sistem de tranzacționare cripto.

❌ Nu ai nevoie de un cont de acțiuni americane
❌ Nu ai nevoie să schimbi valută
❌ Nu ai nevoie de T+1
❌ Nu ești filtrat de țară și de praguri

👉 Ai nevoie doar de USDT.

Esenta acestui pas nu este „tranzacționarea acțiunilor americane”, ci redefinirea cine are dreptul de a participa la evaluarea activelor globale.

Finanțele tradiționale se bazează pe praguri de acces, Binance sparge aceste praguri prin produse.

TSLA nu este un final, este doar primul activ de bază american „cryptoizat”. Când îți vei da seama, NVDA, AAPL și contractele pe indice sunt doar o chestiune de timp.

Atunci vei descoperi: nu Binance face tranzacții cu acțiuni americane, ci acțiunile americane sunt atrase în lumea cripto.

Dacă DeFi este o rescriere a structurii financiare, atunci ceea ce face Binance este o rescriere a drepturilor de tranzacționare.

În acest pas, nu ezit să am încredere în Binance.

$BTC În această undă de scădere de la miezul nopții, cel mai important aspect este lichidarea pozițiilor lungi. În prezent, rentabilitatea Bitcoin-ului în ianuarie este de -0,5%, iar în mod normal, în contextul instabilității geopolitice, oamenii ar trebui să cumpere Bitcoin pentru a se proteja, dar, de fapt, fondurile au fugit toate către a cumpăra aurul.

Din perspectiva mea, atunci când riscurile devin suficient de mari, instituțiile vor lichida mai întâi activele cele mai lichide $BTC pentru a compensa pozițiile din piața de acțiuni sau din piața obligațiunilor. Între 19 și 23 ianuarie, fluxul net de Bitcoin spot #ETF a fost de 1,33 miliarde de dolari, stabilind al doilea cel mai mare record istoric. Fluxurile de fonduri de la BlackRock #IBIT s-au redus, ceea ce sugerează că marii investitori au ales să retragă fonduri și să aștepte în fața incertitudinii noilor politici ale lui Trump.

Privind pe grafic, 87.000 nu este doar un suport puternic pe termen săptămânal, ci este și zona medie de cost de deținere pentru multe instituții. Aici, în loc să ne panicăm, mai bine să observăm.

Yenul a crescut brusc, iar Rezerva Federală acționează în tăcere? Rata de schimb a yenului a înregistrat cea mai mare creștere într-o singură zi în mai bine de șase luni. Rezerva Federală ar putea deja să intervină pentru a ajuta Japonia să tipărească bani pentru a stinge incendiul.

Dacă Rezerva Federală dorește să stabilizeze yenul fără a permite Japoniei să vândă obligațiuni americane (deoarece vânzarea obligațiunilor americane ar afecta piața din SUA), are doar o singură opțiune:
Primul pas: Rezerva Federală creează dolari din nimic prin tipărirea digitală (rezervă bancară).
Al doilea pas: deține acești dolari noi și îi cumpără yen pe piață.
Rezultatul: dolarii sunt mai mulți, valoarea a scăzut; yenul a fost cumpărat, valoarea a crescut. Rata de schimb a yenului s-a stabilizat, dar lichiditatea globală a dolarului a crescut astfel.

Din punctul meu de vedere, indiferent dacă Rezerva Federală acționează pentru a salva Japonia, băncile sau obligațiunile americane, atâta timp cât începe să tipărească bani, banii se vor îndrepta către cele mai sensibile și cele mai rare active - bitcoin.

美联储主席决赛圈，特朗普表示，已完成对下一任美联储主席候选人的面试，将接替任期于今年 5 月结束的现任主席鲍威尔。
原本的领跑者哈塞特已经彻底凉凉了。
贝莱德的高管里克·里德尔成了全场最靓的仔。10天前里德尔的胜率只有3%，现在已经飙升到33%。贝莱德不愧是华尔街之影，不仅拿捏了比特币#ETF ，现在连美联储主席这把交椅也想顺便坐坐？

凯文·沃什虽然他领先，但优势正在被里德尔蚕食。特朗普现在担心的不是他们不专业，而是担心他们上任后会像鲍威尔一样变节。

在我看来如果里德尔上位，美联储就彻底进入了大资管时代。贝莱德背景的主席，天生自带流动性友好基因。这对我们持有的比特币来说，不是利好，是史诗级奶妈到账。现在特朗普公开羞辱鲍威尔行动太慢。这意味着新主席上任后的第一把火，极大概率就是暴力降息以迎合特朗普的1%利率目标。

炒山寨币必看
‼️‼️‼️
一、涨10%持有
二、涨20%持有
三、涨30%减一成仓
四、涨40%减二成仓
五、涨50%减三成仓
六、涨60%减四成仓
七、涨100%清仓
八、跌10%持有
九、跌20%补一成仓
十、跌30%补三成仓
十一、跌50%补五成仓
十二、跌100%补十成仓

美股、大饼齐跌，美财长：别赖特朗普加关税，也别赖格陵兰岛买卖，全是日本债市的锅！
日本10年期国债收益率最近两天确实疯了，冲破了2.3%（创27年新高），超长期的40年债甚至冲破了4%。
日本首相高市早苗为了2月8日的大选，抛出了减税+大支出的政策炸弹。吓得机构赶紧抛售日债。
日本是全球最大的债主。日债收益率飙升，会导致日资从全球（尤其是美国国债）撤回。

特朗普开火，大饼直接跌破9.2万美元关口，黄金成神
1 月 20 日，特朗普发表对欧关税言论，其表示「将对法国葡萄酒和香槟征收 200% 的关税」
特朗普和欧洲在谈买岛和卖酒的事儿，结果币圈的杠杆选手们先被关税大棒给抡圆了。那些在9.5万满仓做多的兄弟，这会儿估计连买200%关税香槟的钱都没了。

再次证明了，在2026年，不看特朗普推特的交易员不是好交易员。政治噪音已经成了最高优先级的交易信号。

美联储主席人选突变，哈塞特或退出，沃什成最大热门
哈塞特最近表态，特朗普更希望他继续留在白宫发光发热。
目前，前美联储理事凯文·沃什的胜率已经飙升至60%。沃什年轻、硬朗、懂华尔街。最重要的是，他在特朗普眼里够听话但也够专业。
在我看来，沃什如果上台，大概率会执行更有利于让经济滚烫的政策。这意味着放水可能比预想的更猛，通胀可能比预想的更狠。
毕竟现在的美联储主席竞选，不看谁的经济理论更扎实，而是看谁更懂特朗普的眼神。